Gözaltı torbaları yorgun, yaşlı ve bitkin görünüme yol açabilir. Bu da görünüşünüze gölge düşürür. Bu durumda aşağıdaki etkili yöntemlerden faydalanabilirsiniz. • Böbrek, tiroid, alerji gibi (bahar alerjisi, saman nezlesi) sorunlarınız varsa tedavi olun. • Burun ve solunum yollarınızı açın. Buhar uygulayın, yıkama yapın. • Uyku/Yatış pozisyonunuza dikkat edin. Yan veya yüz üstü yatmak gözaltında sıvı…
Güzellik hakkında 5 “mit”
Test edilmiş ve doğruluğu kanıtlanmış olan güzellik sırları bazen büyükannelerimizden gelir. Ancak onların verdiği sırlardan hangileri doğru ? 1. “Yüzünü öyle yapma o şekilde kalacak !”. Sadece, sürekli aynı ifade ile gezmek sanılanın aksine kırışıklığa neden olmaz. Etkili olan, genetik şifre ve güneş ışınları gibi, faktörler vardır. Mimiklere, gülmeye bağlı kırışıklıklar oluşabilir. Ama, bunun tedavisi…
Boynuzlaşma ve nasırlar nasıl tedavi edilir…
Ciltte kalınlaşma/boynuzlaşma ve nasırlar sürtünme ya da baskı nedeniyle oluşan, cildin sert, kalınlaşmış bölgeleridir. Alttaki cildin korunmasına yardımcı olmak için doğal bir şekilde oluşurlar. Nasır, tekrar eden sürtünmelere maruz kalan cildin her bölgesinde oluşabilir. Gitar çalanların parmak uçları, keman çalanların boyunlarında ya da tamircilerin avuç içlerinde olduğu gibi. kalınlaşmalar, kemiklerin cilde baskı yapması nedeniyle oluşur….
Cildinize çikolatalı bayram sonu bakımı…
Çikolata deyince hemen ruhumuza bir huzur ve mutluluk gelir. Güneşli bir tatil ve bayram sonu, cildimize de tatlı bir bakım yapalım. Çikolataların birazını da cildimize uygulayalım. Hatta belki çikolata krizlerini atlatmanıza da yardımcı olabilir. Çikolata (rengi ne kadar koyuysa o kadar iyi) içindeki yaşlanma karşıtı antioksidanlarla cildin yaşlanmaya karşı mücadelesine yardımcı olur, iyileşmeyi ve hücre yenilenmesini hızlandırır….
Cilt rengine göre cilt tipleri
Cildimiz, genetik olarak içerdiği pigment (melanin) kaynağına göre 1-6 arasında gruplandırılır. Melanin, cildin güneşe karşı korunma kalkanıdır. Cilt tipleri güneşe farklı reaksiyonlar gösterir. Cilt tipi 1 olanlar kızıl saçlı ve çillidirler. Kırmızı alarm gösterirler. Kanser tehlikesine karşı en duyarlı olan gruptur. Bu cilt tipinde koruyucu melanin üretimi çok azdır. Bronzlaşmaları sadece hayaldir. Güneşe çıktıklarında ıstakoz…
Aydınlık, lekesiz bir cilde sahip olmak için
Yüzde çeşitli sebeplerle oluşan kahverengi lekeler, yaşla birlikte gelişen düzensiz renk değişiklikleri, hamilelik lekeleri ve çiller; lazer, kimyasal soyma ve akne tedavisi sonrası gelişen lekeler, kozmetik olarak sıklıkla şikayet ettiğimiz sorunlardır. İnsanın ruh sağlığını, görünümünü, ilişkilerini ve özgüvenini önemli derecede etkiler. Tedavisi, zaman ve sabır isteyen bir durumdur. Ancak tedavi edilmezlerse, renk koyulaşır; renk koyulaştıkça,…
Cildiniz ne kadar suya ihtiyaç duyar?
Vücudumuz cildimiz de dâhil işlevlerini yerine getirmek için suya ihtiyaç duyar. Peki, ne kadar su bizim için yeterlidir? ‘Günde sekiz ile on bardak su içmek gereklidir’ gibi tavsiyeleri siz de almışsınızdır. Ancak, vücudunuzun ne kadar suya ihtiyaç duyduğu kilonuza ve ne kadar hareketli olduğunuza bağlı olarak değişir. Örneğin, sıcak ve kuru bir iklimde yaşıyorsanız, terle…
Tatilde ayaklarınızı ihmal etmeyin
Ayakkabılarınızı özenle seçin. Ayakkabılarınız ayağınıza iyi oturmalı ve rahat olmalıdır. Kıyafetiniz ile uyuma ya da modaya göre değil, ayağınızın rahatlığına göre ayakkabı seçin. Dar, önü sivri, yüksek topuklu ayakkabılardan kaçının. Hava alan ayakkabılar seçin. Deri veya bez ayakkabıları tercih edin; lastik, sentetik ayakkabılardan kaçının. Bu tür hava almayan sentetik ayakkabılar, normalin üzerinde terlemeye neden olur….
Sıcak yaz günlerinde cildiniz için top öneriler
✅ Sık Sık duş alınız. Her seferinde duş jeli kullanmayın ✅ Mutlaka duştan sonra su bazlı bir nemlendirici ile cildinizi nemlendirin ✅ Bol su için ✅ Ortak mekanlarda çıplak ayakla duş yapmayın, gezmeyin ✅ Ortak havlu kullanmayın ✅ Saçlarınızı kendi halinde kurutun
“Fokuslu ultrason” yaz günlerine daha genç girmek ister misiniz?
Ultrason kelimesi işitme sınırı üzerindeki ses dalgalarını tanımlar; tıpta 50 yıldır, gebelerde bile, birçok tanı ve tedavi sırasında yaygın olarak güvenle kullanılmaktadır. Medikal kozmetik tedavilerde de (antiaging, çene, gıdı sarkması, yüz ovalinin toparlanması, kaş kaldırma, zayıflama, selülit vb) son yıllarda da yaygın olarak tercih edilmektedir. Odaklanmış (Fokuslu) ultrason ise yaşlanma izlerini yok etmek için en…