Doç. Dr. Alev EKEN - Deri Hastalıkları Uzmanı

32025Nis

Kozmetik Ürünlerin Kullanım Süresi: Etiketleri Anlamak ve Ürünlerinizi Güvenle Kullanmak İçin Bilmeniz Gerekenler

By Alev Eken / In Blog / YorumlarOff

Kozmetik ürünlerin kullanım süresi, yalnızca “son kullanma tarihi”ne bakılarak anlaşılmamalıdır. Ürün etiketlerinde yer alan raf ömrü, açıldıktan sonra kullanım süresi ve minimum dayanma süresi gibi kavramlar; ürünün etkinliğini ve güvenliğini anlamanızı sağlar. Peki, bu terimler ne anlama gelir ve hangi ürün ne kadar süreyle güvenle kullanılabilir? İşte bilmeniz gerekenler: Raf Ömrü Nedir? Raf ömrü, bir…

Daha Fazla

12025Nis

Ayak Kokusuna Pratik Çözüm: Bebek Pudrası

By Alev Eken / In Blog / YorumlarOff

Gün boyunca ayakkabı içinde kalan ayakların havasız kalması, hem sizin hem de çevrenizdekilerin rahatsız olabileceği kötü kokulara yol açabilir. Oysa çoğu kişinin sandığı gibi ayak kokusu tek başına terden değil, terin ciltte uzun süre kalmasıyla çoğalan bakterilerden kaynaklanır. Nemli ve sıcak ortam, bakterilerin çoğalması için ideal bir zemindir ve zamanla bu durum kötü kokuya neden…

Daha Fazla

312025Mar

Z Kuşağı Daha Erken mi Yaşlanıyor?

By Alev Eken / In Blog / YorumlarOff

Teknolojinin ve modern yaşamın tam kalbinde büyüyen Z kuşağı, dijital çağın konforuyla birlikte bazı bedeller de ödüyor. Bu bedellerin en dikkat çekici olanlarından biri ise cilt sağlığıyla ilgili: Günümüzde Z kuşağı, cilt yaşlanma belirtileriyle önceki nesillere kıyasla çok daha erken yaşlarda karşı karşıya kalıyor. Peki, bu durumun arkasında yatan sebepler neler? Neden daha genç yaşta…

Daha Fazla

302025Mar

Cilt Bakımında Koku: 4 Efsane, 4 Gerçek

By Alev Eken / In Blog / YorumlarOff

Son yıllarda cilt bakımında “koku” konusu oldukça tartışmalı bir hale geldi. Bazı gerçeklerin yanında birçok yanlış anlama ve bilgi kirliliği de mevcut. Bu durum, özellikle hassas cilde sahip bireylerde korku ve kafa karışıklığına yol açabiliyor. Sonuç olarak ise “kokusuz” ürünlere yönelim bir trend haline geldi. Ancak “kokusuz” ifadesi gerçekten ne anlama geliyor? İşte koku hakkında…

Daha Fazla

92025Şub

Göz Altlarına Göz Kremi Yerine Yüz Nemlendiricisi Kullanabilir miyim?

By Alev Eken / In Blog / YorumlarOff

Göz kremleri genellikle pahalıdır ve bazen cilt bakım rutininizi sadeleştirmek ya da maliyetleri düşürmek isteyebilirsiniz. Bana göre, bütçeniz kısıtlıysa göz kremi veya serumu, vazgeçebileceğiniz ilk ürünlerden biri olabilir. Ayrıca, seyahate çıkarken valizinizde yer açmak için göz kreminizi evde bırakmanız gayet mantıklı olabilir. Peki, göz altlarını nemlendirmek için yüz nemlendiricinizi kullanabilir misiniz? Cevap: Evet, bazı durumlarda…

Daha Fazla

92025Şub

Topuk Çatlaklarının Nedenleri ve Etkili Çözümleri: Sağlıklı ve Pürüzsüz Ayaklar İçin İpuçları

By Alev Eken / In Blog / YorumlarOff

Ayak topuklarındaki kuruluk ve çatlaklar, çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir ve hem estetik hem de sağlık açısından rahatsız edici olabilir. Bu sorunun tedavisi, nedenleri ortadan kaldırmak, yaşam tarzını düzenlemek ve düzenli nemlendirme ile mümkündür. Topuk Çatlaklarının Başlıca Nedenleri ???? Yaşam tarzı alışkanlıkları: Uzun süre yürüyenler (örneğin koşucular), sürekli ayakta kalanlar (örneğin hemşireler) ve soğuk, kuru iklimlerde yaşayanlar…

Daha Fazla

92025Şub

Makyaj Aknelerinizi İyileştirir mi? Gerçekler ve Yanılgılar!

By Alev Eken / In Blog / YorumlarOff

Makyaj, kozmetik kamuflaj olarak cilt lezyonlarını gizleyerek kişinin kendini daha iyi hissetmesini sağlayabilir. Ancak, doğrudan akneleri iyileştirmesi pek olası değildir. Yine de, dolaylı yoldan bazı faydalar sunabilir. Örneğin, makyaj yapıldığında yüze dokunma alışkanlığı azalabilir. Bu durum, tırnak yiyen birinin oje sürdüğünde tırnaklarını yemekten kaçınmasına benzer. Özenle uygulanan fondöteni bulaştırmamak için sivilceleri sıkma, ovalama, kaşıma ve…

Daha Fazla

92025Şub

Alnınızdaki Sivilcelerin Sebebi Saç Ürünleriniz Olabilir!

By Alev Eken / In Blog / YorumlarOff

Eğer sivilceleriniz yalnızca alnınızda ve şakaklarınızda beliriyorsa, suçlu saç bakım ürünleriniz olabilir! Saç yağı, jöle, sprey ve şekillendirici kremler gibi ürünler, cildinizle temas ettiğinde gözenekleri tıkayarak sivilce oluşumuna yol açabilir. Bu durumu önlemek için saç bakım ürünlerinizi değiştirerek cildinizin tepkisini gözlemleyin veya uygulama sırasında alnınızı ve şakaklarınızı koruyarak ürünlerin cildinizle temasını en aza indirin. Eğer…

Daha Fazla

92025Şub

D Vitamini Eksikliği Cildinizi Yaşlandırıyor!

By Alev Eken / In Blog / YorumlarOff

D vitamini, aslında bir vitamin değil, hormon gibi çalışan güçlü bir bileşendir. Cildinizin en önemli “alfabe vitaminlerinden” biridir (A, B, C, D, E) ve vücutta birçok hayati rol üstlenir. Hücrelerin program dışına çıkmasını engelleyerek onarıcı ve koruyucu bir etki sağlar. Saç dökülmesini önlemeye yardımcı olur, egzama ve diğer cilt hastalıklarına karşı koruma sağlar, hatta cilt…

Daha Fazla

92025Şub

Cildin Yaşam Sigortası: C Vitamini! İçten mi Alalım, Dışarıdan mı Uygulayalım?

By Alev Eken / In Blog / YorumlarOff

C vitamini, cildi aydınlatan, kolajen üretimini destekleyen, güneşin zararlı etkilerine karşı koruyan ve yaşlanma karşıtı etkisiyle gerçek bir süper kahramandır! Ancak en büyük soru şu: C vitamini yalnızca besinlerden almak yeterli mi, yoksa cilt bakım ürünleriyle de desteklemek gerekiyor mu? Beslenme yoluyla alınan C vitamini, vücudun genel sağlığı için önemli olsa da, cildin ihtiyacını tam…

Daha Fazla

92025Şub

Cildiniz İçin “Kollajen Bankacılığı”: Gençliğinize Yatırım Yapın!

By Alev Eken / In Blog / YorumlarOff

Kollajen, cildin dolgunluğunu, elastikiyetini ve genç görünümünü sağlayan en önemli proteindir. Cildimiz kollajeni kendi hücrelerinde üretir; ancak 20’li yaşlardan itibaren yaşlanma, güneş ışınları, sigara kullanımı, hava kirliliği ve beslenme gibi faktörler nedeniyle bu üretim azalmaya başlar. Zamanla kollajen yıkımı hızlanır ve ciltte yaşlanma belirtileri ortaya çıkar. Peki, cildinizi nasıl koruyabilirsiniz? İşte burada devreye Kollajen Bankacılığı…

Daha Fazla

92025Şub

Cilt Aşıları: Genç ve Sağlıklı Bir Cilt İçin

By Alev Eken / In Blog / YorumlarOff

Cildin ihtiyacına göre farklı adlarla bilinir: gençlik aşısı, nem aşısı, skin booster, biyolojik lifting, biostimulan dolgu, kolajen aşısı ve mezoterapi gibi. Cilt aşıları, cildin nem dengesini koruyarak sıkılık, dolgunluk ve ışıltı kazandırırken, doğal bir lifting etkisi de sağlar. Yüzün şeklini, mimiklerini veya ifadesini değiştirmez. Aynı zamanda, iz ve leke tedavilerinde tamamlayıcı veya kombine bir tedavi…

Daha Fazla