102023Haz
Cilt Bakımı ve Koruma Programında “Merdiven Prensibi”

Cilt Bakımı ve Koruma Programında “Merdiven Prensibi”

Cildinizin sağlığını ve kalitesini korumak için nereden başlamalı, nasıl bir yol izlemelisiniz? En iyi bakım için beş basamaklı “Merdiven Prensibi”ni uygulayabilirsiniz. Bu beş basamak birbirleriyle ilişkilidir. Hangi basamağa çıkmak isterseniz isteyin önce merdivenin en alt basamağından başlamalısınız. Üst basamakları sabırla, tek tek çıkmalısınız.  Yaşam alışkanlıklarımız: Birinci basamak, yaşam alışkanlıklarımızdır. Bedenimiz bir bütündür. İyi yaşam alışkanlıkları,…

Daha Fazla
92023Haz
Cildinizdeki Çiller Her Zaman Koyu Renkli Olmaz;  Beyaz Renkli De Olabilir

Cildinizdeki Çiller Her Zaman Koyu Renkli Olmaz; Beyaz Renkli De Olabilir

Çoğunlukla kol ve bacaklarınızda, bazen de yüz, boyun ve omuzlarınızda küçük, beyaz su damlası şeklinde lekeler (ters çil olarak da adlandırılır.)  Fark ettiniz mi? Yaz sonrası, cildiniz iyice güneş gördükten, hasar aldıktan sonra, her zaman kahverengi lekeler oluşmaz. bazen de normal çillerin tam  tersine, güneşte bronzlaşmış cilt üzerinde oluşurlar. Bunlar aslında yıllardır biriken güneş hasarıdır….

Daha Fazla
32023Haz

Güneş Koruyucumu Düzenli Kullanıyorum Ama Yine de Yanıyorum/Bronzlaşıyorum

SPF, bir güneş kreminin cildi UVA’ dan değil, UVB ışınlarından ne kadar iyi koruyacağının bir ölçüsüdür! SPF, cilt tipine, güneş ışığının yoğunluğuna ve kullanılan güneş koruyucu miktarına bağlı olan kaba bir tahmindir. Uluslararası önerilen SPF, 2 mg/cm2   tüm vücudu kaplamak için yaklaşık 35 ml güneş koruyucu dozu/kalınlığına  dayanmaktadır. Ancak, çoğu kullanıcı tarafından yalnızca yaklaşık dörtte…

Daha Fazla
32023Haz

Hızlı Bronzlaşma Koruyucu Bronzluk Sağlar mı?

Bazı insanlar, yaz gelmeden önce veya tatilde iken çok fazla güneşe maruz kalmamak için hızlı bir şekilde bronzlaşmak amacıyla solaryum (bronzlaşma kabinlerini) kullanmaları gerektiğine inanmaktadır. Çoğu solaryum yatağı, insanları ultraviyole A (UVA) ışınlarını kullanır. UVA ışınları uzun dalga boyludur ve cildin derinlikleri, direk hücre DNA’sına kadar etkiler. Ultraviyole B (UVB) ışınları ise daha kısa etkili…

Daha Fazla
212023May

Yaşamın ritmi; Biyolojik saat

İçimizde, güneşin doğuşu ve batışı gibi, bir zaman makinası ve zamanlama sistemi var. İnsanlar ve evrendeki tüm canlılar,  dünyanın kendi ekseni etrafında 24 saatte tamamlanan  “gece-gündüz döngüsü” ile uyumlu yaşar. Mimozalar güneş doğunca yapraklarını açar, gece kapatır; kuşlar sabah olmadan ötmez; göçmen kuşlar mevsimi geldiğinde göç eder.  Tüm canlılarda olduğu gibi insanlarda da dünya saati…

Daha Fazla
212023May
Akne (sivilce) sadece ergenlikte olmaz…Akne hakkındaki bilmeniz gereken doğrular

Akne (sivilce) sadece ergenlikte olmaz…Akne hakkındaki bilmeniz gereken doğrular

Akne, en sık görülen cilt problemlerinden birisidir. Önemli bir dermatolojik hastalıktır. Bir enfeksiyon hastalığı değildir. Karaciğerden kaynaklanmaz. Sadece kozmetik bir sorun değildir; özgüven eksikliğine de yol açabilen tedavi edilebilir bir hastalıktır. Akne, Kıl ve yağ bezlerinin iltihaplanmasıdır. Genetik, hormonal, stres, gıdalar, ilaçlar, kullanılan kozmetikler ve çevresel faktörler en önemli sebeplerindendir. Başladığı yaş, şiddeti, yağ bezlerinin sayısı…

Daha Fazla
192023May

Hızlı Bronzlaşma Koruyucu Bronzluk Sağlar mı?

 Bazı insanlar, yaz gelmeden önce veya tatilde iken çok fazla güneşe maruz kalmamak için hızlı bir şekilde bronzlaşmak amacıyla solaryum (bronzlaşma kabinlerini) kullanmaları gerektiğine inanmaktadır.  Çoğu solaryum yatağı, insanları ultraviyole A (UVA) ışınlarını kullanır. UVA ışınları uzun dalga boyludur ve cildin derinlikleri, direk hücre DNA’sına kadar etkiler. Ultraviyole B (UVB) ışınları ise daha kısa etkili…

Daha Fazla
182023May

Göz kreminizi en doğru nasıl uygulamalısınız?

Göz çevresi, cildimizin en hassas, en ince, en kuru, en erken yaşlanan bölgesidir. Bu nedenle göz kreminizi uygulamadan önce şunlara dikkat etmelisiniz: Serumunuzdan sonra, nemlendirmeden önce uygulayın. Emilmesi için birkaç dakika bekleyin, Bir bezelye büyüklüğünden fazla kullanmayın, Kremi, yayma, sürme şeklinde uygulamayın. En içten dışa doğru kemik üstü boyunca, orta veya yüzük parmağınızın ucuyla ve…

Daha Fazla
182023May
Mutfağınızdan Hazırlayabileceğiniz 10 Yüz Maskesi

Mutfağınızdan Hazırlayabileceğiniz 10 Yüz Maskesi

Hepimizin hayatı o kadar dolu ki.. bir sürü sorumluluk, randevu, toplantı arasında bazen insan tek başına kalıp kendisine zaman ayırmak istiyor. Eğer bir güzellik merkezine zaman ayırmanız mümkün değilse, evde bulunan bazı malzemelerle kendi hazırlayacağınız maskeler sayesinde yüzünüzü yenileyip, canlandırabilirsiniz. İşte size cilt tipinize en uygun yüz maskelerinin yapılışları.. Yağlı ciltlere yumurta beyazı maskesi Yumurta…

Daha Fazla
172023May
“Göz çevresi” ilk yaşlanacak bölgenizdir.  Göz çevrenizi korumanın yolları

“Göz çevresi” ilk yaşlanacak bölgenizdir. Göz çevrenizi korumanın yolları

“Göz çevresi” ilk yaşlanacak bölgenizdir. Göz çevremiz yüz cildimizin en hassas ve en ince bölgesidir. Güneş ışınlarına karşı duyarlı ve savunmasızdır. Bu bölge mimiklerin etkisiyle sürekli hareket ettiği için de kronolojik olarak en erken yaşlanan bölgedir. Zamanın eli size değmesin istiyorsanız, göz çevresindeki yaşlanma belirtilerini yavaşlatmak için bu bölgeye güneş koruyuculu ürün kullanmak zorundasınız.Güneşe maruz…

Daha Fazla
142023May

Göz Kreminizi Cildinizin Gereksinimlerine Göre Seçin!

Göz çevresindeki cilt tabakası ince ve hassastır. Göz kremi seçimi, cildin yapısı ve gereksinimine uygun bileşenler içeren ürünler göz önüne alınarak yapılmalıdır. Nemlendirici, yaşlanma karşıtı, yatıştırıcı, aydınlatıcı, şişlik önleyici ve hidroksi asit olmak üzere altı çeşit göz çevresi kremi vardır Nemlendirici göz kremleri: Bu ürünler, göz çevresindeki ince cildi nemlendirmek için hiyalüronik asit, seramidler ve yağ…

Daha Fazla
142023May

Göz Kremimi Yüzümde Kullanabilir miyim?

Göz kremi ve yüz kremi arasındaki fark aktif bileşenler değil, temel formülasyondur. Göz kremi, cilt üzerindeki koyu halkaların maskelenmesini, ışığın yansıtılmasını, göz altındaki kırışıklıkların doldurulmasını ve makyajın pürüzsüz bir şekilde bütünlüğünü sağlaması için ince bir bariyer tabakası oluşturulmasını amaçlar. Yüzünüzde göz kremi kullanmayın.  Yüzde göz kremleri kullanmak tıkanmış gözeneklere ve siyah noktalara neden olabilir. Göz…

Daha Fazla