Sağlığınız için en çok merak ettiğiniz konulardan biridir. “Deodorantlar meme kanserine neden olur mu?” Hangi deodorantı kullanmalıyım? O deodorantın içinde ” alüminyum, paraben” var mı? Daha buna benzer sorular……Biz hekimler sizlere en doğru bilgiyi bilimsel çalışma, araştırma ve gözlemlere dayanarak veririz. Meme kanserinin gelişiminde deodorant kullanımını araştırmak amacıyla çok sayıda bilimsel çalışma yapılmış. Bu çalışmalarda, meme kanseri riski ve…
Banyonuzda asılı duş liflerinizin ne kadar temiz olduğunu hiç düşündünüz mü?
Ne yazık ki banyodaki belki de en çok dikkat edilmesi gereken şey; liflerinizdir. Temizleneyim derken mikrop da kapabilirsiniz. Klinik Mikrobiyoloji Dergisi’nde yayınlanan bir çalışmada bu liflerin aslında bir bakteri barınağı olduğu yayınlanmış. Sağlıklı banyo lifi kullanımı için birkaç öneri: Her kullanımdan sonra mutlaka yıkayın. Yıkama sırasında dezenfeksiyon için sulandırılmış çamaşır suyu kullanabilirsiniz. Tamamen kuru…
Boynuzlaşma ve nasırlar nasıl tedavi edilir…
Ciltte kalınlaşma/boynuzlaşma ve nasırlar sürtünme ya da baskı nedeniyle oluşan, cildin sert, kalınlaşmış bölgeleridir. Alttaki cildin korunmasına yardımcı olmak için doğal bir şekilde oluşurlar. Nasır, tekrar eden sürtünmelere maruz kalan cildin her bölgesinde oluşabilir. Gitar çalanların parmak uçları, keman çalanların boyunlarında ya da tamircilerin avuç içlerinde olduğu gibi. kalınlaşmalar, kemiklerin cilde baskı yapması nedeniyle oluşur….
Sıcak yaz günlerinde cildiniz için top öneriler
✅ Sık Sık duş alınız. Her seferinde duş jeli kullanmayın ✅ Mutlaka duştan sonra su bazlı bir nemlendirici ile cildinizi nemlendirin ✅ Bol su için ✅ Ortak mekanlarda çıplak ayakla duş yapmayın, gezmeyin ✅ Ortak havlu kullanmayın ✅ Saçlarınızı kendi halinde kurutun
Yaşa göre gençlik….
Cildimize elastikiyet, dolgunluk ve nem veren bir destek dokusu vardır. Bu doku hiyaluronik asit, kolajen, elastik lif kümelerinden oluşur. Hiyaluronik asit, cildimizin en önemli komponenti, temel yapı taşı ya da başka bir değişle “çimento”sudur. Ancak 20 yaşından itibaren doğal seviyesinde azalma başlar; her yıl %2.1 oranında kaybedilir. Yaklaşık 50 yaş civarında %50 oranında miktarı azalmıştır….
Cilt temizliğinde su yetmez
Cildinizin sağlıklı, ışıltılı ve genç tutabilmenin ilk adımı temizliktir. Cildinizi artıklardan temizlemedikçe, bakım ürünlerini uygulamanın ya da makyaj yapmanın bir anlamı ve yararı yoktur. Cildi sadece suyla yıkama yetersiz kalır, yağ yapısındaki kirlilikleri gidermek için temizleyici ürünler kullanmak şarttır. Cildinizi günlük bakıma hazırlamak için, derinin kendini yenilemesi, biyolojik görevini sağlıklı sürdürebilmesi için sabah ve akşam…
Önleyici yaşlanma karşıtı uygulamaların sırrı nedir?
Tıpta önleyici tedaviler her zaman daha iyi bir seçenektir. Bunu hepimiz iyi biliriz. Günlük cilt bakımı uygulamalarına ve düzenli güneş kremi kullanmaya ne kadar erken yaşta başlarsak, cildimizde bunun uzun vadeli sonuçlarını o kadar erken görürüz. Cerrahi olmayan tıbbi uygulamalar da önleyici yaşlanma karşıtı uygulamalarının bir parçası olarak düşünülmelidir. Bu uygulamalara (botox, dolgu enjeksiyonları, mezolifting,…
Daha genç, daha taze ve daha kusursuz bir cilt için dolgu maddesi enjeksiyonları…
Zaman, insanlığın karşı koyamadığı tek şey…Geçen yıllar ne kadar dikkat edilirse edilsin, cildinizde mutlaka izlerini bırakır…Yaşlanma, yüzde çizgi ve kırışıklıkların belirmesiyle başlar… Yıllar geçtikçe, yüz ve dudaklar eski dolgunluğunu, diriliğini yitirmeye başlar. Dudak ve göz çevresinde kırışıklıklar belirir; konuşurken veya gülerken bunları saklamak imkansız hale gelir. Burun kenarlarından ağza doğru uzanan dikey çizgiler gittikçe derinleşir….
Dudağınızda uçuk mu var? Nasıl tedavi edilir? Enfeksiyon yayılımını önlemek için neler yapılabilir?
Ellerinizi dudağınıza dokunduktan sonra mutlaka yıkayın. Gözünüze kesinlikle değmeyin. Öpüşmeyin, ortak kullanılan eşyaları (havlu, bardak, lipstick vb) kullanmayın Dudağınıza pamuklu q-tips ile batticon veya buz uygulayarak kabarcıkları kurutun. Üzerine antiviral ya da antibiyotikli bir krem sürün. Stres ve güneşten kaçının. Meyve ve sebze ağırlıklı Akdeniz tipi beslenin. Beslenme desteği tabletler, lizin vb kullanarak bağışıklık sisteminizi…
Dolgu maddesi enjeksiyonları hakkında merak ettikleriniz…
Yaşlanmanın etkisiyle birlikte yüzde meydana gelen ince veya derin kırışıklık, çukurluk ve çökme gibi deformasyonlar, günümüzde birçok kişinin özellikle de kadınların estetik operasyonlar ile düzeltmek istedikleri kusurlardır. Sadece enjeksiyon yolu ile bu deformasyonun herhangi bir cerrahi işleme başvurulmadan düzeltilebilmesini sağlayan ‘dermal dolgular’ hızlı bir şekilde popüler olmuşlardır. Yaşlanmanın yüzlerinde ve ciltlerinde yarattığı etkiden hoşnut olmayan…