Yüksek topuklu ayakkabılarınız dolabınızdaki en zararlı eşyalarınızdır…Ayakkabılarınız ayağınıza iyi oturmalı ve rahat olmalıdır. Kıyafetiniz ile uyuma ya da modaya göre değil, ayağınızın rahatlığına göre ayakkabı seçin. Dar, önü sivri, yüksek topuklu ayakkabılardan kaçının. Ayakkabılarınızın topukları beş santimden az olsun.
Yüksek topuklar kıyafetinizi tamamlar, bacaklarınızı daha güzel gösterir. Hepimiz özel günlerde topuklu ayakkabı giymeyi severiz. Ancak sıkışıp kalmış, bize acı veren ayaklar yüz ifademizi de değiştirir. Yüzünüzdeki sıkıntılı bu ifade, derin çizgilerin oluşmasına sebep olur. Ayak cildimizde (nasır, deri sertleşmeleri) ve tırnaklarımızda (batık, şekil değişiklikleri vb) rahatsız edici şikayetlere neden olur.
Sağlıklı, rahat yürüyüş ayakkabıları giyip, stilettolarınızı yanınızda taşımanız ve gerektiğinde topuklu ayakkabınızı giymeniz en uygunudur.
