Günümüzde ameliyatsız estetik uygulamalarda temel prensip “doğal ve orantılı güzellik”tir. Bunun için öncelikle kişiye özel bütünsel, bireysel ve kademeli değerlendirmeler yapılmalıdır. Uygulanacak işlemlere bu değerlendirmeler sonucu karar verilmelidir. Unutmayın ki bir başkasına yapılan uygulamalar sizde aynı sonucu vermeyebilir. Estetik işlemler için “1+1= 2’dir.” diyebilmek pek mümkün değildir. TEDAVİ UYGULAMALARINDA NASIL BİR YOL İZLİYORUM? Bir hastayı,…
Eyvah, Güneş Kremi Gözüme Kaçtı!
Göz çevresi, yüzün diğer bölgelerine göre daha hassas, daha ince ve daha savunmasızdır. Çoğu kişide, özellikle açık renk cilt tipine ve açık renk göze sahip kişilerde güneş kremi ile birlikte göz yanması eş zamanlıdır. Ayrıca terleme, ovalama, deniz, havuz suyu ürünün göze kaçmasına neden olursa yanma, batma, sulanma hissi daha da artar. Güneş kremleri neden…
Güneş Kremi, Göz Çevresine Nasıl Uygulanır?
Göz çevresi, yüzün diğer bölgelerine göre daha hassas, daha incedir. Güneşe karşı daha savunmasız olan göz çevresi, daha erken yaşlanır, daha sık cilt kanseri gelişir. Özellikle açık renk cilt tipine ve açık renk göze sahip kişiler daha dikkatli olmalıdır. Güneşten, teorik olarak güneş gözlüğü, geniş kenarlı şapkalar ile korunmalıdır. Çoğu güneş kremi, göz çevresinde kullanım…
Cilt Bakımınız İçin Yaza Özel 4 Öneri
Bir yandan güneş, sıcak hava, nem, deniz, kumsal, havuz, klor maruziyeti, diğer yandan yaşam alışkanlıkları (açık havada çok fazla kalmak, ince kıyafetler giymek gibi) cildimize acımasız davranır. Tüm bu etkenler buharlaşma ve terleme yoluyla su kaybını artırarak cildin koruyucu bariyer bütünlüğünü bozar. Sonuç olarak cilt kurur, matlaşır, esnekliğini kaybeder, lekelenir, hassaslaşır, akneler artar. Nasıl yaz…
Hangi Güneş Maruziyeti Cildinize Daha Çok Zararlıdır?
Cildinize etki eden çevresel faktörlerin (beslenme, güneş, sigara içimi, uyku gibi) yarar veya zarar faturaları erken ya da geç dönemde ortaya çıkabilir. Güneşe bağlı zararlı etkilerin sonucu da her zaman akut değil; çoğunlukla gecikmeli yani birikerek çıkar. Mesela; gözlerinizin UV radyasyonun birikici etkisinden korumak için güneş gözlüğü kullanımı önerilir. Aynı durum cilt için de geçerlidir….
Güneş Kremi Efsanesi! 5 Soru 5 Yanıt
Güneşten korunma ürünleri ve stratejileri hakkındaki pek çok soru alıyorum. Bu ürünler ya da stratejiler akılcı mı? Güvenli mi? Etkili mi? Sosyal medya, internet ya da güvenilir olup olmadığını bilmediğimiz kaynaklardaki bilgi paylaşımları yanlış ya da yetersiz olabiliyor. Bu durum da doğal olarak kafaların karışmasına neden oluyor. Birinci Soru: Güneş kremi kanserojen midir? Güneş ışınları,…
Cilt Bakımı ve Koruma Programında “Merdiven Prensibi”
Cildinizin sağlığını ve kalitesini korumak için nereden başlamalı, nasıl bir yol izlemelisiniz? En iyi bakım için beş basamaklı “Merdiven Prensibi”ni uygulayabilirsiniz. Bu beş basamak birbirleriyle ilişkilidir. Hangi basamağa çıkmak isterseniz isteyin önce merdivenin en alt basamağından başlamalısınız. Üst basamakları sabırla, tek tek çıkmalısınız. Yaşam alışkanlıklarımız: Birinci basamak, yaşam alışkanlıklarımızdır. Bedenimiz bir bütündür. İyi yaşam alışkanlıkları,…
Cildinizdeki Çiller Her Zaman Koyu Renkli Olmaz; Beyaz Renkli De Olabilir
Çoğunlukla kol ve bacaklarınızda, bazen de yüz, boyun ve omuzlarınızda küçük, beyaz su damlası şeklinde lekeler (ters çil olarak da adlandırılır.) Fark ettiniz mi? Yaz sonrası, cildiniz iyice güneş gördükten, hasar aldıktan sonra, her zaman kahverengi lekeler oluşmaz. bazen de normal çillerin tam tersine, güneşte bronzlaşmış cilt üzerinde oluşurlar. Bunlar aslında yıllardır biriken güneş hasarıdır….
Güneş Koruyucumu Düzenli Kullanıyorum Ama Yine de Yanıyorum/Bronzlaşıyorum
SPF, bir güneş kreminin cildi UVA’ dan değil, UVB ışınlarından ne kadar iyi koruyacağının bir ölçüsüdür! SPF, cilt tipine, güneş ışığının yoğunluğuna ve kullanılan güneş koruyucu miktarına bağlı olan kaba bir tahmindir. Uluslararası önerilen SPF, 2 mg/cm2 tüm vücudu kaplamak için yaklaşık 35 ml güneş koruyucu dozu/kalınlığına dayanmaktadır. Ancak, çoğu kullanıcı tarafından yalnızca yaklaşık dörtte…
Hızlı Bronzlaşma Koruyucu Bronzluk Sağlar mı?
Bazı insanlar, yaz gelmeden önce veya tatilde iken çok fazla güneşe maruz kalmamak için hızlı bir şekilde bronzlaşmak amacıyla solaryum (bronzlaşma kabinlerini) kullanmaları gerektiğine inanmaktadır. Çoğu solaryum yatağı, insanları ultraviyole A (UVA) ışınlarını kullanır. UVA ışınları uzun dalga boyludur ve cildin derinlikleri, direk hücre DNA’sına kadar etkiler. Ultraviyole B (UVB) ışınları ise daha kısa etkili…