12021Şub
Hava kirliliği cildinizi tehdit ediyor….

Hava kirliliği cildinizi tehdit ediyor….

Dünya Sağlık Örgütü, hava kirliliğini, “atmosferin doğasını değiştiren herhangi bir kimyasal, fiziksel veya biyolojik toksin tarafından dış ve iç (ev) ortamların kirlenmesi” olarak tanımlıyor. Sonuçta bizi çevreleyen hava saf ve temiz olmaktan çok uzaktır.. Dünya nüfusunun neredeyse tamamı (% 90) günlük kirlilik yaşamaktadır. Her yıl 2 bin yeni  çevresel toksin dünyaya tanıtılıyor.  Bu toksinlerin çoğu…

Daha Fazla
202018Ara
Soğuk & kuru hava cildinize zarar verir… Kolayca uygulayabileceğiniz  küçük değişiklikler ile önleminizi alabilirsiniz…

Soğuk & kuru hava cildinize zarar verir… Kolayca uygulayabileceğiniz küçük değişiklikler ile önleminizi alabilirsiniz…

Mevsim değişikliklerinde cildiniz ne olduğunu anlayamayabilir; ışıltısını, nemini kaybeder. Özellikle de ılık yaz aylarından soğuk, rüzgarlı, kuru kış aylarına geçiş genelde cildinizin mat ve olduğundan daha yaşlı görünmesine sebep olur. Zaman zaman akne ve egzama gibi cilt problemlerinin görülmesi de kışın ciltte yarattığı etkiler nedeniyle olabilir. Mevcut cilt bakımı  rutininizde  yapacağınız birkaç değişiklik ve edineceğiniz…

Daha Fazla
222016Kas
Probiyotik güzellik

Probiyotik güzellik

Eğer ışıltılı ve parlak bir cilt istiyorsanız,  sadece dışarıdan sürülen kremlerle düşlerinizdeki kusursuzluğa ulaşmanız mümkün değildir.  Çünkü, kötü çevre koşulları, toksinler, stres, genetik değişimler bağırsak florasını olumsuz etkileyerek,  obesite, depresyon, cilt hastalıkları (eksema, akne) gelişme riskini %57 oranında arttırıyor (JAMA-2015).  Yapılan araştırmalar “Beyin-cilt-bağırsak” gibi organlar arasında adeta kablosuz ağ bağlantısının var olduğu destekliyor. Sonuçlara göre,…

Daha Fazla
62016Mar
Teknoloji Detoksu !!!

Teknoloji Detoksu !!!

Teknolojik cihazlar, özellikle haberleşme cihazları üzerine çok meraklıyız. Bilgisayarlar, tabletler ve akıllı telefonlardan hiçbir zaman kopamıyoruz. Hayatımızı kolaylaştırdığı kadar zararlı etkileri de olabiliyor.  İşte bunlardan bazıları; En iyi arkadaşınızla yapılan maroton konuşmaları!…Bir telefon konuşmasından sonra akıllı telefonunuzu yüzünüzden çektiğinizde yağ ve makyaj kalıntılarını görebilirsiniz. Diğer taraftan yanaktaki terleme de ortama katılır. Gözenekleriniz tıkanır.  Akne ve…

Daha Fazla
112015Mar
Aktif bir gün için cildinize top 5 sabah ritüeli

Aktif bir gün için cildinize top 5 sabah ritüeli

Güne dinlenmiş, parlak, güzel bir ciltle başlamak için bir kaç ipucu… 1.   Yüzünüzü soğuk suyla birkaç kez yıkayınız. Yüz dokularını harekete geçirir. Gerekiyorsa göz   çevrenize soğuk kompresler        uygulayın. 2.    Yüzünüzü bol bol nemlendirin. 3.    Aç karnına bir çay kaşığı taze sıkılmış limon suyu içeren ılık su için. Kahvaltınızı ve diğer…

Daha Fazla
122014Ara
“Güzellik”ile ilgili yanlış bilinen şehir efsaneleri 

“Güzellik”ile ilgili yanlış bilinen şehir efsaneleri 

Büyük annelerimizin “güzellik iksirleri” ya da “kocakarı hikayeleri” her zaman doğru olmayabilir.  Burada, cilt sağlığımız ve güzelliğimiz ile ilgili yanlış bilinenleri hatırlatıp,  şehir efsanelerine son vereceğiz.  Yüzünüzden bir kıl çekerseniz yerine 3 kıl çıkar. Yanlış, çünkü kıl kökü sayısını arttırmak mümkün değildir.  Bir kıl kökünden iki kıl ancak bilinmeyen bir sebepten ötürü iki kıl kökü…

Daha Fazla
82014Ara
Cildinizin ideal pH seviyesini biliyor musunuz ?

Cildinizin ideal pH seviyesini biliyor musunuz ?

Cildiniz üzerindeki “asit örtüsü” cildinizin çevresel faktörlerden korunmasında önemli rol oynar. Cildin yüzeyindeki pH seviyesi çok arttığında cildin hastalıklara, bakteri, mantar gibi enfeksiyonlara daha yatkın olduğu görülmüştür. Normal cilt pH seviyesi 4 ile 6.5 arasındadır, ideal seviye ise 5.5 dir. Piyasadaki neredeyse bütün sabunlar ve temizleyiciler 3 ile 10 pH seviyesi arasında değişmektedir. Kullandığınız ürünün…

Daha Fazla