Duş almak, çoğu kişinin günlük, temel bir alışkanlığıdır. Ölü cilt hücrelerini, yağı, kiri, teri ve bakterileri yok etmeye yardımcı olur. Duş almak suyu açıp girmek, sabun veya şampuanı köpürtmek, durulanmak ve kurulanmak demek değildir. Duş sırasında suyun sıcaklığı, hangi ürünleri ne zaman ve nasıl kullandığınız hatta durulanma ve kurulanma aşamaları gibi birçok faktör cildinizi iyi…
Cildinizi canlandırıcı mikro iğne tedavisi; “dermapen” “mikro iğne mezoterapisi”
Kollajen, insan vücudunda en çok bulunan; gençlik, dolgunluk, esneklik proteini. Sadece bir protein değil, aynı zamanda vücudumuzun olmazsa olmaz yapı maddesi. Bu nedenle, tüm yaşlanma karşıtı tedavilerin ortak hedefi kollajen yapımını uyarmak, yıkımını engellemektir. Vücudumuzda en çok cildimizde bulunur. Genç ve sağlıklı bir ciltte kollajen içeriğinin yüzde 75’in üzerinde olması gerekir. Cildin kendi fabrika hücrelerinde…
Aknelerin iyileşmesini engelleyen 8 neden
Aknelerim neden iyileşmiyor? Neden iz bırakıyor? Neden yenileri çıkıyor? Size 8 neden: Hormonal bozukluklar olması: Polikistik over sendromu, insülin direnci gibi durumlar için ayrıntılı tetkik gerekir. Uzman olmayan kişilerden alınan öneriler ve asılsız kaynaklara dayanılarak uygulamalar yapılması: Akne; cilt bakımları, siyah noktaların temizlenmesi veya dıştan sürülen ürünlerle tam tedavi edilemez. Bu nedenle mutlaka bir dermatoloğa başvurup…
Saç yıkama sıklığınız
Saç uzunluğu, kültür, cins, sosyal baskılar, ekonomik durum ve kişisel tercihlere göre, saç yıkama sıklığı değişebilir. Saç, en fazla günde bir kez, en az haftada bir kez yıkanmalıdır. Saçı sık yıkamak ya da temizlik, saçı dökmez. Saç tipinize uygun şampuanlar kullanarak, saçlarınızı her gün bile yıkayabilirsiniz. Ancak, uygun olmayan şampuanlar ile saçları sık…
Kış Aylarında Cilt Bakım Ürünlerinizi Katmanlandırın
Kış sadece gardırobunuzdaki giysileri değil aynı zamanda cilt bakımımızı da katmanlamanın mevsimidir! Cilt bakımınızı da tıpkı “dış giyim” gibi düşünebilirsiniz. Yani, soğuk, kuru ve rüzgârlı havalarda vücudunuzu sıcak tutmak için giysilerinizi nasıl kat kat giyiyorsanız, cildinizi de korumak ve nemlendirmek için kat kat bakım uygulamalısınız, çünkü cildin buna ihtiyacı var. Burada amaç, farklı yapı ve konsantrasyondaki…
Hindistan Cevizi Yağı ve Saçlı Deri Sağlığı
Saçlı deride kepeklenme oldukça sık rastlanılan kronik, tekrarlayıcı, beyaz/ sarımsı renkte, kuru, bazen yağlı kabuklarla seyreden, kaşıntılı yangısal bir cilt hastalığıdır. Yağlı egzama olarak da bilinir. Kişinin kendine olan itibarını azaltır ve olumsuz sosyal görüntüye yol açar. Özellikle, koyu renkli saçlara sahip kişilerde saçlarda; koyu renkli giysi giyenlerde yaka ve omuzlarında estetik olarak hoş olmayan…
Deodorantlar Meme Kanseri Yapar Mı?
Sağlığınızla ilgili en çok merak ettiğiniz konulardan biri de deodorant kullanımı. “Deodorantlar meme kanserine neden olur mu?” “Hangi deodorantı kullanmalıyım?” “O deodorantın içinde ‘alüminyum veya paraben’ var mı?” ve benzer sorularla sıklıkla karşılaşıyorum. Meme kanseri gelişiminde deodorant kullanımının etkisini araştırmak amacıyla çok sayıda bilimsel çalışma yapılmış. Bu çalışmalarda, meme kanseri riski ile koltuk altı kozmetik…
Bal Kabağı Sadece Sonbaharın Sembolü Değildir!
Bal kabağı cilt dostudur ve güçlü bir beslenme desteği sağlar. Bu turuncu renkli zengin besin deposunu ister beslenmenizde, isterseniz cilt bakımınızda kullanın. Bal kabağı sayesinde bütünsel sağlığınızı artırabilir, aynı zamanda daha kaliteli, parlak, lekesiz, esnek, nemli bir cilde sahip olabilirsiniz. PEKİ, BU BESİN NEDEN BU KADAR ÖNEMLİ? Bu besin kaynağının en önemli üç özelliği, içeriğinde…
Cildinizde, Canınızı Sıkan Koyu Renkli Lekeler! Birisi kaybolurken yenisi mi çıkıyor?
Bu, çok sık karşılaşılan bir durumdur. “Ciltte yangısal bir olay sonrası kalan lekelenme” şeklinde tarif edilen bu durum, tıpta “postinflamatuar hiperpigmentasyon” olarak tanımlanır. Daha çok orta ve koyu cilt tonuna sahip kişilerde görülür. Bu lekelerden kurtulmak istiyorsanız, önce bunların oluşma sebebini bulmalısınız. Bu sebebi ortadan kaldırabilirseniz birçok leke kendiliğinden geçer ve yenilerinin ortaya çıkması önlenebilir….
Akne İyileşmesini Engelleyen 8 Neden
1. Hormonal bozukluklar olması: Polikistik over sendromu, insülin direnci gibi durumlar için ayrıntılı tetkik gerekir. 2. Uzman olmayan kişilerden alınan öneriler ve asılsız kaynaklara dayanılarak uygulamalar yapılması: Akne; cilt bakımları, siyah noktaların temizlenmesi veya dıştan sürülen ürünlerle tam tedavi edilemez. Bu nedenle mutlaka bir dermatoloğa başvurup tıbbi tedavi almak gerekir. Her hasta ve her akne farklıdır….