Duş almak, çoğu kişinin günlük, temel bir alışkanlığıdır. Ölü cilt hücrelerini, yağı, kiri, teri ve bakterileri yok etmeye yardımcı olur. Duş almak suyu açıp girmek, sabun veya şampuanı köpürtmek, durulanmak ve kurulanmak demek değildir. Duş sırasında suyun sıcaklığı, hangi ürünleri ne zaman ve nasıl kullandığınız hatta durulanma ve kurulanma aşamaları gibi birçok faktör cildinizi iyi…
Banyonuzda asılı duş liflerinizin ne kadar temiz olduğunu hiç düşündünüz mü?
Ne yazık ki banyodaki belki de en çok dikkat edilmesi gereken şey; liflerinizdir. Temizleneyim derken mikrop da kapabilirsiniz. Klinik Mikrobiyoloji Dergisi’nde yayınlanan bir çalışmada bu liflerin aslında bir bakteri barınağı olduğu yayınlanmış. Sağlıklı banyo lifi kullanımı için birkaç öneri: Her kullanımdan sonra mutlaka yıkayın. Yıkama sırasında dezenfeksiyon için sulandırılmış çamaşır suyu kullanabilirsiniz. Tamamen kuru…