El yıkama, enfeksiyonlardan korunmanın en etkili yollarından biridir. Ancak aşırı sabunlama, fırçalama, kuru ve soğuk iklim şartları, su ile sık temas el cildinde kuruma, kaşınma, kızarıklık, pullanma ve ağrılı çatlaklara neden olur. Yaygın görülen bu sorunun nedeni, kullanılan sabunların bir yandan cildi temizlerken diğer yandan ciltteki doğal koruyucu yağları ve nemi uzaklaştırmasıdır. Ek olarak, normalde…
Cildiniz İçin En Uygun Nemlendiriciyi Hangisidir? Cildinize sürdüğünüz her nemlendirici “nemlendirici” midir?
“Cildim için ‘en iyi nemlendirici’ hangisidir?” Bir dermatolog olarak bana en çok sorulan sorulardan biridir bu. Ancak, yanıtı o kadar çok farklı değişkene bağlıdır ki bu yüzden “en iyi nemlendirici” diye bir tanımlama ne yazık ki yok. Her derde deva, ideal, her cilde uygun, mucize bir nemlendirici bulabilmek zordur. Cildinizi iyi hissetmeniz bile yeterli bir…
Kirli bir dünyada yaş almak “Atmosferik Cilt Yaşlanması”
Atmosferdeki kirlilikler yalnızca çevreyi etkilemiyor; cildinizi de tehdit ediyor. Cilt tonunda farklılıklar, lekeler, ışıltı ve nem kaybı, sivilcelenme, yaşlanmanın hızlanması, hatta cilt kanseri bu etkilerden bazıları. Yapılan bir araştırmada 24 yıl boyunca şehirde ve kırsal kesimde yaşayan kadınlar karşılaştırılmış ve bunun sonucunda daha fazla kirli havaya maruz kalan kadınlarda daha fazla siyah nokta, leke ve…
Sabun mu, Sentetik temizleme kalıbı (Syndet bar) mı, Sıvı duş jelleri mi?
Su tek başına cilt temizliğinde yeterli değildir. Cildin yüzeyindeki kirleri temizlemek için temizleyici ürünleri kullanmak hem cilt sağlığı hem de kozmetik açıdan temel bir ihtiyaçtır. Ancak cildi temizlerken cildin yapısını da bozmamak; cildin doğal yapısal proteinlerine ve yağlarına (seramitlerine) sahip çıkmak gerekir. Geleneksel sabun yüzyıllardır tercih edilen temizleme ürünüdür. Ancak cilt sağlığı için, özellikle sert…
Soluk Cilt; Nedenleri ve Giderilmesi
Cildimiz bütünsel sağlığımızın, yaşam tarzımızın, ruhsal durumumuz ayak izlerini taşır. Sağlıklı cilt parlak, aydınlık ve nemlidir. Sağlıksız cilt ise soluk, doğal cilt tonundan daha açık renkte, sarı-grimsi, ışıltısını kaybetmiş bir görünüme sahiptir. Kişinin yorgun, bitkin, hasta, hatta olduğundan daha yaşlı görünmesine neden olur. Her cilt zaman zaman, belli çevresel faktörler karşısında, soluk ve mat görünebilir….
Günlük Cilt Bakımının 5 “Yaşlanma Karşıtı Süper Starı”
Mucizevi bir kremle yaşlanma sürecinin geriye döndürülebileceği, eski zamanlardan günümüze artarak süregelmiş bir fantezidir. Bizlerin her zaman bakımlı ve güzel olma istekleri de kozmetik ürünlerine olan ilgiyi gün geçtikçe artırmaktadır. Bu heyecanla, günlük kullanılan kozmetik nemlendiricilerin içeriğine yaşlanma önleyici maddeler eklenerek geçen zamanın izleri silinmeye çalışılmaktadır. İşte, yaşlanma karşıtı bakım ürünlerinizde aramanız gereken beş “süper…
Cilt Temizliği “Peeling”in Yerini Tutar mı?
Hem temizlik hem de “peeling” yani eksfoliasyon-soyma işlemi, bütünsel cilt bakım rutininin temel basamaklarıdır. Her iki işlem de cildi temizler ancak bunu farklı yollar ve süreçlerle yaparlar. Dolayısıyla ikisi de cilt bakımında kullanılmalıdır çünkü birbirinin yerini tutmazlar. Temizlik, cilt yüzeyindeki kir, gözenek, yağ, makyaj artıkları ve atmosferik kirliliklerin (is, duman, sigara, küf, polen, endüstriyel atıklar,…
Doku Stimülasyonu ile Cilt Kalitenizi Artırın, Gençleşin!
Doku stimülasyonu, cildine yatırım yapmak isteyenlerde cilt kalitesini artıran, ciltte doğal “lifting”, nem, sıkılık, ışıltı sağlayan aynı zamanda yaşlanmayı da geciktiren bir uygulamadır. Bu uygulama, yüzün şekli, ifadesi ve mimiklerinde değişikliklere yol açmaz. Nasıl uygulanır? Doku stimülasyonu uygulaması, mikro iğneler ya da kanül ile yapılır. Kullanılan temel bileşen ise cildin taşıyıcı kolonlarını (yani kollajen lifleri)…
Cildinizi Temizlerken Yapısını Bozmayın!
Su, tek başına cilt temizliğinde yeterli değildir. Cildi kirlerden arındırmak için temizleyici ürünler kullanmak hem cilt sağlığı hem de kozmetik açıdan temel bir ihtiyaçtır. Ancak sağlıklı bir cilt için temizlik ne kadar önemliyse temizlerken cildin yapısını korumak; temel protein ve seramitlerine sahip çıkmak da o kadar önemlidir. HANGİ TEMİZLEYİCİ CİLT DOSTUDUR? Sabun mu, Sentetik Temizleme…
Kış Aylarında Cilt Bakım Ürünlerinizi Katmanlandırın
Kış sadece gardırobunuzdaki giysileri değil aynı zamanda cilt bakımımızı da katmanlamanın mevsimidir! Cilt bakımınızı da tıpkı “dış giyim” gibi düşünebilirsiniz. Yani, soğuk, kuru ve rüzgârlı havalarda vücudunuzu sıcak tutmak için giysilerinizi nasıl kat kat giyiyorsanız, cildinizi de korumak ve nemlendirmek için kat kat bakım uygulamalısınız, çünkü cildin buna ihtiyacı var. Burada amaç, farklı yapı ve konsantrasyondaki…