Tırnak temizliği ve bakımını yaparken onları izleyin, Tırnak plağını ve yatağını mutlaka kontrol edin… Olağan dışı bir farklılık görüyor ya da hissediyorsanız mutlaka dermatologunuza başvurun. Tırnak uzamasında yavaşlama fark ediyor musunuz? Beslenme bozukluklarına, bazı sistemik ve deri hastalıklarına bağlı olabilir. “Sedef hastalığı” gibi durumlarda çok hızlı büyürken, bazılarında büyüme yavaş olur. • Tırnak yatağının…
Cildimize Kollajen Desteği
Kollajen, insan vücudunda en çok bulunan protein. Sadece bir protein değil, vücudumuzun olmazsa olmazı, desteği, yapı maddesi. Yokluğunda, kelimenin tam anlamıyla “dağılma” olur. Çünkü kemiklerimizi, kaslarımızı, dokularımızı, hücrelerimizi, cildimizi bir arada tutan, birleştiren şeydir kollajen. Cildimizi gerer, alttaki dokulara bağlar, cildin sıkılığı, elastikiyeti ve nemlenmesinde önemli rol oynar. Bu yüzden, tüm yaşlanma karşıtı tedavilerin ortak…
Cildinize güneş ışınlarına karşı koruyucu “Nem Aşısı” yaptırdınız mı?
Yaz geldi…. Güneş ışınları korunmasız bir atmosfer tabakasından direkt olarak cildimize yansıyor. Güneş, cilt yaşlanmasının, lekelerin ve deri kanserlerinin gelişiminde en büyük suçludur. Ne yaparsanız yapın, ne sürerseniz sürün yine de güneşten tam olarak korunamazsınız. Pencere camları, yüzeyler, su, bilgisayar ekranları bile ultraviyole ışınlarını ne yazık ki yansıtıyor. “Sağlıklı ve kaliteli” cilt, her zaman, her …
Tıbbi Estetik Uygulamalarda Yüz Konsültasyonu
Günümüzde ameliyatsız estetik uygulamalarda temel prensip “doğal ve orantılı güzellik”tir. Bunun için öncelikle kişiye özel bütünsel, bireysel ve kademeli değerlendirmeler yapılmalıdır. Uygulanacak işlemlere bu değerlendirmeler sonucu karar verilmelidir. Unutmayın ki bir başkasına yapılan uygulamalar sizde aynı sonucu vermeyebilir. Estetik işlemler için “1+1= 2’dir.” diyebilmek pek mümkün değildir. TEDAVİ UYGULAMALARINDA NASIL BİR YOL İZLİYORUM? Bir hastayı,…
Eyvah, Güneş Kremi Gözüme Kaçtı!
Göz çevresi, yüzün diğer bölgelerine göre daha hassas, daha ince ve daha savunmasızdır. Çoğu kişide, özellikle açık renk cilt tipine ve açık renk göze sahip kişilerde güneş kremi ile birlikte göz yanması eş zamanlıdır. Ayrıca terleme, ovalama, deniz, havuz suyu ürünün göze kaçmasına neden olursa yanma, batma, sulanma hissi daha da artar. Güneş kremleri neden…
Güneş Kremi, Göz Çevresine Nasıl Uygulanır?
Göz çevresi, yüzün diğer bölgelerine göre daha hassas, daha incedir. Güneşe karşı daha savunmasız olan göz çevresi, daha erken yaşlanır, daha sık cilt kanseri gelişir. Özellikle açık renk cilt tipine ve açık renk göze sahip kişiler daha dikkatli olmalıdır. Güneşten, teorik olarak güneş gözlüğü, geniş kenarlı şapkalar ile korunmalıdır. Çoğu güneş kremi, göz çevresinde kullanım…
Cilt Bakımınız İçin Yaza Özel 4 Öneri
Bir yandan güneş, sıcak hava, nem, deniz, kumsal, havuz, klor maruziyeti, diğer yandan yaşam alışkanlıkları (açık havada çok fazla kalmak, ince kıyafetler giymek gibi) cildimize acımasız davranır. Tüm bu etkenler buharlaşma ve terleme yoluyla su kaybını artırarak cildin koruyucu bariyer bütünlüğünü bozar. Sonuç olarak cilt kurur, matlaşır, esnekliğini kaybeder, lekelenir, hassaslaşır, akneler artar. Nasıl yaz…
Yaz günlerinde cildinize yaptığınız “güzellik yanlış” larını düzeltin
Güneşin, sıcağın, anın akışına kapılarak her bayan gibi biz de yanlışlar yaptık. Mantığımızı dinlemedik, önerileri dinlemedik….Şimdi, sonbahar kapıdan bakıyor. Şu an biraz hasar tespiti yapmamız gerekir. Dik yakaların ve örgü atkıların içine saklanmak zorunda değilsiniz. Eğer sıcak havalarda cildinize ve kendinize iyi bakamadıysanız işte size cildinizde, saçınızda ve tırnaklarınızda ki tüm hasarı onaracak basit öneriler:…
Hangi Güneş Maruziyeti Cildinize Daha Çok Zararlıdır?
Cildinize etki eden çevresel faktörlerin (beslenme, güneş, sigara içimi, uyku gibi) yarar veya zarar faturaları erken ya da geç dönemde ortaya çıkabilir. Güneşe bağlı zararlı etkilerin sonucu da her zaman akut değil; çoğunlukla gecikmeli yani birikerek çıkar. Mesela; gözlerinizin UV radyasyonun birikici etkisinden korumak için güneş gözlüğü kullanımı önerilir. Aynı durum cilt için de geçerlidir….
Güneş Kremi Efsanesi! 5 Soru 5 Yanıt
Güneşten korunma ürünleri ve stratejileri hakkındaki pek çok soru alıyorum. Bu ürünler ya da stratejiler akılcı mı? Güvenli mi? Etkili mi? Sosyal medya, internet ya da güvenilir olup olmadığını bilmediğimiz kaynaklardaki bilgi paylaşımları yanlış ya da yetersiz olabiliyor. Bu durum da doğal olarak kafaların karışmasına neden oluyor. Birinci Soru: Güneş kremi kanserojen midir? Güneş ışınları,…