262019May
Cildimizin Doğal Tamircileri “Antioksidanlar”

Cildimizin Doğal Tamircileri “Antioksidanlar”

Cilt yaşlanmasında bir numaralı düşman, zaman değildir. Asıl düşman,  işgüzar çöpçü moleküller olan serbest radikallerdir. Cildimiz sıklıkla bu iç ve dış kaynaklı zarar verici ajanlarla karşı karşıyadır. Güneş ışınları, bazı ilaçlar, sigara dumanı, hava kirliliği, egzoz … gibi çevresel faktörler serbest radikaller (hücresel atık/çöp) üreterek cildin koruyucu özelliğinde değişiklik oluştururlar. Bu dış kaynaklı faktörlere ilave…

Daha Fazla
212011Tem
D vitamini & cildimiz

D vitamini & cildimiz

D vitamini, cildimizin ürettiği tek vitamindir. Tek kaynağı da güneş (ultraviyole) ışınlarıdır. Bir hormon ve güçlü bir antioksidandır. Ancak, yapılan araştırmalar  ultraviyole ışınlarına maruz kalmayla D vitamini yapımı arasında tehlikeli bir gerçeği  ortaya koyuyor. Doğal yollarla güneşe maruz kalarak ya da yapay olarak kapalı alanlarda bronzlaşarak  D vitaminin alınması  tavsiye edilmiyor. Neden mi? Güneşten ve…

Daha Fazla