Yaz aylarında, özellikle açık havada vakit geçirenler ve spor yapanlar için güneş koruyucu seçimi daha da önem kazanıyor. Raflarda sıkça karşımıza çıkan “spor” etiketli güneş kremleri ise akıllarda bir soru bırakıyor: Bu ürünler gerçekten sporcular için mi? Yoksa yalnızca bir pazarlama taktiği mi? “Spor” Etiketi Ne Anlama Geliyor? Etikette “spor” yazması, ürünün özellikle terlemeye ve…
Güneşten Korunurken Tüm Giysiler Aynı Korumayı Sağlamaz!
Güneş korumasında her giysi aynı değildir!. Bazı giysiler UV ışınlarına karşı diğerlerinden çok daha etkili koruma sağlar. Hangileri sizi gerçekten korur? İşte dikkat etmeniz gerekenler: ✔️ Yoğun ve Sık Dokumalı Kumaşlar Tercih Edin • Dantel, tül gibi gevşek dokulardan kaçının. • Kumaş ne kadar sıkıysa, UV ışınlarını o kadar az geçirir. ✔️ Koyu ya da…
Solaryum Bronzluğu: Koruyucu Kalkan mı, Sessiz Tehlike mi?
Bronzluk, cilt sağlığı için bir kalkan değil, hasarın rengidir. Bazı kişiler, yaz mevsimi gelmeden önce ya da tatilde daha fazla güneşe maruz kalmamak için hızlı bir şekilde bronzlaşmak ister. Bu amaçla solaryum (bronzlaşma kabinleri) gibi yapay bronzlaşma yöntemlerine yönelirler. Ancak bu uygulamaların sanıldığından daha fazla risk taşıdığı unutulmamalıdır. Solaryumda Hangi Işın Kullanılır? Çoğu solaryum cihazı,…
Güneş, Tuz ve Klor Saçlarınıza Zarar Verir!
Güneş, klorlu su (havuz suyu) ve tuzlu su (deniz suyu) saçlarınıza zarar verir. Saç tellerinizde kuruma, güç kaybı, kırılma, renk ve parlaklık kaybı, sertleşme ve uçlarında çatallaşma oluşur. Boyalı saçlarda rengin açılmasına, donuk ve mat bir görünüm almasına yol açar. Saç sağlığınızı klor ve tuzdan korunmanın en kolay ve etkili yolu, deniz ve havuza girmeden önce saçları ıslatmaktır. Islak saç, klor ve tuza…
Güneşe maruz kalmak sivilcelerinizi iyileştirir mi?
Güneşe maruz kalmak sivilcelere iyi gelmez, Sivilcelerinizin kuruduğunu hissedebilirsiniz. Ancak sivilcelerinizle birlikte cildiniz de kurur. Cildiniz, nem kaybına karşı bariyer bütünlüğünü korumak için daha fazla yağ üretir. Bu durum sivilce, siyah nokta oluşumunu arttırır. Güneşe maruz kalmak ciltteki iltihabı, yangıyı da arttırır. Sivilceye neden olan bakterilerin yayılmasına sebep olur; kahverengi ve kırmızı sivilce lekelerini/izlerini kötüleştirir….
Cildinize güneş ışınlarına karşı koruyucu “Nem Aşısı” yaptırdınız mı?
Yaz geldi…. Güneş ışınları korunmasız bir atmosfer tabakasından direkt olarak cildimize yansıyor. Güneş, cilt yaşlanmasının, lekelerin ve deri kanserlerinin gelişiminde en büyük suçludur. Ne yaparsanız yapın, ne sürerseniz sürün yine de güneşten tam olarak korunamazsınız. Pencere camları, yüzeyler, su, bilgisayar ekranları bile ultraviyole ışınlarını ne yazık ki yansıtıyor. “Sağlıklı ve kaliteli” cilt, her zaman, her …
Eyvah, Güneş Kremi Gözüme Kaçtı!
Göz çevresi, yüzün diğer bölgelerine göre daha hassas, daha ince ve daha savunmasızdır. Çoğu kişide, özellikle açık renk cilt tipine ve açık renk göze sahip kişilerde güneş kremi ile birlikte göz yanması eş zamanlıdır. Ayrıca terleme, ovalama, deniz, havuz suyu ürünün göze kaçmasına neden olursa yanma, batma, sulanma hissi daha da artar. Güneş kremleri neden…
Cildinizdeki Çiller Her Zaman Koyu Renkli Olmaz; Beyaz Renkli De Olabilir
Çoğunlukla kol ve bacaklarınızda, bazen de yüz, boyun ve omuzlarınızda küçük, beyaz su damlası şeklinde lekeler (ters çil olarak da adlandırılır.) Fark ettiniz mi? Yaz sonrası, cildiniz iyice güneş gördükten, hasar aldıktan sonra, her zaman kahverengi lekeler oluşmaz. bazen de normal çillerin tam tersine, güneşte bronzlaşmış cilt üzerinde oluşurlar. Bunlar aslında yıllardır biriken güneş hasarıdır….
Güneş Koruyucumu Düzenli Kullanıyorum Ama Yine de Yanıyorum/Bronzlaşıyorum
SPF, bir güneş kreminin cildi UVA’ dan değil, UVB ışınlarından ne kadar iyi koruyacağının bir ölçüsüdür! SPF, cilt tipine, güneş ışığının yoğunluğuna ve kullanılan güneş koruyucu miktarına bağlı olan kaba bir tahmindir. Uluslararası önerilen SPF, 2 mg/cm2 tüm vücudu kaplamak için yaklaşık 35 ml güneş koruyucu dozu/kalınlığına dayanmaktadır. Ancak, çoğu kullanıcı tarafından yalnızca yaklaşık dörtte…
Hızlı Bronzlaşma Koruyucu Bronzluk Sağlar mı?
Bazı insanlar, yaz gelmeden önce veya tatilde iken çok fazla güneşe maruz kalmamak için hızlı bir şekilde bronzlaşmak amacıyla solaryum (bronzlaşma kabinlerini) kullanmaları gerektiğine inanmaktadır. Çoğu solaryum yatağı, insanları ultraviyole A (UVA) ışınlarını kullanır. UVA ışınları uzun dalga boyludur ve cildin derinlikleri, direk hücre DNA’sına kadar etkiler. Ultraviyole B (UVB) ışınları ise daha kısa etkili…