Saç bakımı konusunda bilgi kirliliği giderek artıyor.
Hızlı uzama vaatlerinden “mucize” serumlara kadar pek çok iddia dolaşıyor; ancak bunların çoğu bilime değil, beklentiye dayanıyor.
Mit 1: Saç hızlı uzatılabilir.
Gerçek: Saçlar döngüsel olarak uzar ve bu süreç yavaştır. Ortalama uzama hızı ayda 1 cm’dir. Günde yaklaşık 100 saç telinin dökülmesi normaldir. Hızlı uzatma vadeden ürünler genellikle gerçek dışı beklentiler yaratır.
Mit 2: Sadece saç uçlarına bakım yapmak yeterlidir.
Gerçek: Saçın canlı kısmı derinin altındaki köktür. Sağlıklı saç, temiz ve dengeli bir saç derisinden başlar. Uçlara yapılan bakımlar yalnızca kozmetik görünümü iyileştirir, ama saçın uzamasını ya da kök sağlığını etkilemez.
Mit 3: Zarar gören saç onarılabilir.
Gerçek: Isı hasarı birikir ve kalıcı etki bırakır. Zarar gören veya yanan saç onarılmaz; yalnızca geçici olarak kamufle edilebilir ya da kesilerek giderilebilir. En etkili yöntem, hasar oluşmadan önce ısıdan koruyucu bakım yapmaktır.
Mit 4: Fazla vitamin almak saçı daha hızlı uzatır.
Gerçek: Eğer vücutta bir eksiklik yoksa, fazla vitamin almak hiçbir işe yaramaz. Gereksiz takviyeler saç uzamasını hızlandırmaz. Üstelik biotin gibi bazı takviyeler, laboratuvar testlerini etkileyebilir. Kullanıyorsanız mutlaka doktorunuza bilgi verin.
Mit 5: Sıkı saç modelleri zararsızdır.
Gerçek: Aşırı sıkı örgüler, at kuyruğu veya sık takılan kaynaklar çekme tipi alopesiye (kalıcı dökülmeye) neden olabilir. Saç köklerinin sürekli gerilmesi zamanla kalıcı hasar bırakabilir. Saç derisini rahat bırakan gevşek modeller, uzun vadede çok daha sağlıklıdır.
Sonuç: sağlıklı saç; sabır, düzenli bakım ve dengeli bir saç derisinden başlar. Mitlere değil, bilime dayalı bilgiye güvenin. Unutmayın: Gerçek bakım, korumayla başlar.
