Cilt Bozulmaz Önce Aç Kalır | Cilt Neden En Son Beslenir?
Cilt Neden İlk Değil, En Son Beslenir?
Cilt problemleri çoğu zaman aynada gördüğümüz ilk sinyaldir.
Ancak bu sinyal, her zaman cildin kendisinden kaynaklanmaz.
Cilt bozulmaz. Önce aç kalır.
Çünkü cilt, vücudun beslenme öncelik listesinde en sonda yer alan organdır.
Bir başka deyişle, cilt beslenme treninin son durağıdır.
“Kan Tahlillerim Normal” Demek Cildim Besleniyor mu?
Hayır.
Kan tahlillerinin “normal aralıkta” çıkması, cildin ihtiyacı olan besinleri optimal düzeyde aldığı anlamına gelmez.
Burada kritik fark şudur:
-
Normal değerler hayatta kalmak içindir
-
Optimal değerler sağlıklı saç, cilt ve hücre yenilenmesi içindir
Cilt, “normal” ile yetinmez.
Vücut Besinleri Önce Nereye Gönderir?
Yediğiniz, içtiğiniz her şey önce hayati organlara yönlendirilir:
-
Kalp
-
Karaciğer
-
Beyin
-
Böbrekler
Bu organların ihtiyacı karşılandıktan sonra, eğer bir şey kalırsa, sıra cilde gelir.
Trende yer kalmazsa ne olur?
Cilt beslenemez.
Cilt Aç Kaldığında Neler Olur?
Cilt aç kaldığında bunu hemen “hastalık” olarak değil, kalite kaybı olarak gösterir.
En sık görülen belirtiler:
-
Matlık
-
Işıltı kaybı
-
Kuruluk
-
Akne
-
Egzama
-
Rosacea
-
Erken yaşlanma belirtileri
Bu tablo çoğu zaman: yanlış krem, yetersiz serum değil, beslenme ve mikrobesin eksikliklerinin yansımasıdır.
Neden Kremler Tek Başına Yetmez?
Kremler ve serumlar:
-
Cildin yüzeyini destekler
-
Bariyeri geçici olarak rahatlatır
Ancak hücresel yenilenme için gereken yapı taşları:
-
İçeriden gelir
-
Kan dolaşımıyla taşınır
-
Hücre içinde kullanılır
Yani sorun içerideyse, çözüm sadece dışarıdan olamaz.
Cilt Problemleri Ne Anlatır?
Cilt çoğu zaman şunu söyler:
“Bana sıra gelmiyor.”
Bu nedenle:
-
Israrla düzelmeyen akneler
-
Geçmeyen kuruluk
-
Tedaviye dirençli kızarıklıklar
-
Hızlanan yaşlanma bulguları
yalnızca dermatolojik değil, sistemik olarak ele alınmalıdır.
Sonuç: Cilt Bozulmaz, Önce Aç Kalır
Cilt, vücudun en dürüst organıdır.
Beslenme eksikliğini, stres yükünü ve iç dengesizlikleri saklamaz.
Eğer cildiniz iyi görünmüyorsa:
-
Önce onu suçlamayın
-
Sonra krem değiştirmeyin
-
İç dengeyi sorgulayın