Yeni Nesil Trend Şişede Değil, Nefeste! Uykunun sadece bedenimizi değil, cildimizi de yenilediğini biliyoruz. Ancak modern yaşamın farkında olmadan sürdürdüğümüz bazı küçük alışkanlıkları — ağızdan nefes almak, yüzü yastığa gömmek, çeneyi sıkmak — gece boyunca cildin yaşlanma sürecini hızlandırabiliyor. Gece Boyunca Fark Etmeden Yaşlanıyoruz Uyku, cilt yenilenmesi ve hücre onarımı için en kritik zaman dilimlerinden…