Doç. Dr. Alev Eken - Deri Hastalıkları Uzmanı » vücut fırçalı https://www.aleveken.com Deri Hastalıkları Uzmanı Sat, 25 Apr 2026 14:34:58 +0000 tr-TR hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.0 Cildinize Kuru Vücut Fırçası Kullanmanızı Gerektirecek 5 Sağlık Sebebi ve Nasıl Uygulamalısınız https://www.aleveken.com/blog/neden-cildinize-kuru-vucut-fircasi-kullanmalisiniz-nasil-uygulamalisiniz/ https://www.aleveken.com/blog/neden-cildinize-kuru-vucut-fircasi-kullanmalisiniz-nasil-uygulamalisiniz/#comments Tue, 12 Jul 2022 05:28:51 +0000 http://www.aleveken.com/?p=1440

  •  Cildinizin en üst tabakasında biriken ölü deri hücrelerini uzaklaştırır. Tıkanmış gözenekleri açar, keratin tıkaçlarını   kaldırır. Pürüssüz ve yumuşak bir cilt oluşturur. Hücre yenilenme hızını uyarır. Cildin nefes almasını sağlar.

  • Kan dolaşımını hızlandırır. Hücre metabolizmasını uyararak toksin atılımını sağlar.

  • Lenf akışını düzenler. Yağ hücrelerinin vücuttan atılımını sağlar. Bu durum selülit oluşumunu azaltır.

  • Stresi ve kas gerginliğini azaltır. Sizi rahatlatır.

  • Karın bölgesine masaj ile, sindirim sistemini rahatlatır. Aşırı su ve toksin atılımı sağladığı için şişkinliği azatır

    • Nasıl uygulamalısınız?

    1. Doğal kıllardan oluşmuş ve uzun saplı bir fırça edinin

    2. Özellikle sabahları duştan önce uygulayın

    3. Hem cildiniz hem de fırçanız kuru olmalı

    4. Önce ayak bileklerinden başlayıp, aşağıdan yukarıya doğru (kalbe doğru), 2-3 dakika masaj ile uygulayın. Çünkü lenf sisteminin akışı bu yöndedir.

    5. Ayaklardan sonra, bacaklar, karın ve omuzlara yapın

    6. Cildinizin verdiği tepkiye göre günlük ya da haftada birkaç gün uygulayın

    ]]>     https://www.aleveken.com/blog/neden-cildinize-kuru-vucut-fircasi-kullanmalisiniz-nasil-uygulamalisiniz/feed/ 0