İşte, yaşlanma karşıtı bakım ürünlerinizde aramanız gereken beş “süper star” aktif madde:

1. Güneş kremi: Cildin koruyucu kalkanı güneş kremi olmadan hiçbir yaşlanma karşıtı bakım tamamlanmış sayılmaz. Güneş kremi sadece cildinizi zararlı UV ışınlarından korumakla kalmaz, aynı zamanda cilt bakım rutininizdeki diğer yaşlanma karşıtı bileşenlerin etkinliğini de sağlar. En az SPF30 içeren geniş spektrumlu bir güneş kremi seçin ve bulutlu günlerde bile her sabah uygulayın.

2. A vitamini (retinoidler): Güneşe bağlı yaşlanmanın panzehiridir. Yaşlanma karşıtı cilt bakımı için altın değerindedir. Kollajen üretimini uyarır, hücreleri yeniler ve yapılandırır. İnce çizgi ve kırışıklıkları azaltır. Lekeleri, renk farklılıklarını giderir, cildi aydınlatır. Bu nedenle gece cilt bakım rutininize retinoid içeren bir ürün ekleyin. Uygulamaya düşük konsantrasyonla başlayın ve tahrişi önlemek için kademeli olarak artırın. Ancak unutmayın, etkili sonuçlar için uzun süreli tedavi gerekir.

3. C vitamini: Cildin koruyucusu, yaşam ve sağlık sigortasıdır. Yaşlanma karşıtı cilt bakımı için gümüş değerinde bir maddedir. Cildi çevresel hasarlardan korur, koyu lekeleri aydınlatır, renk düzensizliklerini giderir. Kollajen sentezinde olmazsa olmaz bir moleküldür. Uygun konsantrasyon ve formülasyonda C vitamini içeren bir serum veya kremi sabah cilt bakım rutininize ekleyin.

4. Peptitler: Cildin temel yapı taşlarıdır. Kollajen üretiminde çok önemli bir rol oynayan protein zincirleridir. Peptitleri cilt bakım rutininize dâhil etmek cildin sıkılaşması ve gerginleşmesine yardımcı olarak kırışıklıkların görünümünü azaltabilir. Peptit içeren ürünlerin faydasını en üst düzeye çıkarmak için gece nemlendiricinizden önce uygulayın.

5. Hiyalüronik asit: Cildin su, hidrasyon deposu, çimentosudur. Cildinizi dolgunlaştırmak, nemlendirmek, ince çizgilerin görünümünü azaltmak için rutininize hiyalüronik asit içeren bir serum veya krem ekleyin. Sabah akşam kullanabilirsiniz.

Peki, C vitaminini meyve, sebze veya beslenme desteği olan tabletlerden mi almalı yoksa  cildimize dışarıdan mı uygulamalıyız?

C vitaminli cilt bakım ürünleri

C vitamini içeren cilt bakım ürünlerinden sağlayacağımız faydayı meyve ve sebzelerden sağlayamayız. Çünkü beslenme veya diyet desteğiyle alınan C vitamininin büyük bir kısmı midede yok olur.  Çok yüksek doz   C vitamini  (3 g/gün) alımıyla ciltteki C vitamini konsantrasyonu tamamlanabilir.

Nasıl bir ürün kullanmalı?

C vitamini içeren ve dıştan uygulanan ürünlerin hepsi aynı değildir. Çok yüksek dozda C vitamini içeren ürünler cildin hassaslaşmasına sebep olabilir. Düşük  dozda bir ürün ise etkisiz olacaktır.

Uygun formülasyondaki ürünlerle  derideki C vitamini miktarı 20 katına kadar artırılabilir. Genellikle önerilen doz yüzde 10-20 oranında kullanılmasıdır.

Saklama koşulları

C vitamini içeren kozmetik ürünler ışık geçirmez ambalajlar içinde saklanmalı, güneş ışığından uzak tutulmalıdır. Bu ürünler ışığa maruz kaldıklarında  oksidasyona uğrar ve kolaylıkla bozulurlar. Kutu açıldıktan sonra ise çok uzun ömürlü olmazlar.