<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Doç. Dr. Alev Eken - Deri Hastalıkları Uzmanı &#187; leke</title>
	<atom:link href="https://www.aleveken.com/tag/leke/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.aleveken.com</link>
	<description>Deri Hastalıkları Uzmanı</description>
	<lastBuildDate>Thu, 16 Apr 2026 08:43:13 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr-TR</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.0</generator>
	<item>
		<title>Cildinizde, Canınızı Sıkan Koyu Renkli Lekeler! Birisi kaybolurken yenisi mi çıkıyor?</title>
		<link>https://www.aleveken.com/blog/cildinizde-caninizi-sikan-koyu-renkli-lekeler-birisi-kaybolurken-yenisi-mi-cikiyor/</link>
		<comments>https://www.aleveken.com/blog/cildinizde-caninizi-sikan-koyu-renkli-lekeler-birisi-kaybolurken-yenisi-mi-cikiyor/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Oct 2023 14:45:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Alev Eken]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[kahverengi izler]]></category>
		<category><![CDATA[leke]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.aleveken.com/?p=3692</guid>
		<description><![CDATA[Bu, çok sık karşılaşılan bir durumdur. “Ciltte yangısal bir olay sonrası kalan lekelenme” şeklinde tarif edilen bu durum, tıpta “postinflamatuar hiperpigmentasyon” olarak tanımlanır. Daha çok orta ve koyu cilt tonuna sahip kişilerde görülür.  Bu lekelerden kurtulmak istiyorsanız, önce bunların oluşma sebebini bulmalısınız. Bu sebebi ortadan kaldırabilirseniz birçok leke kendiliğinden geçer ve yenilerinin ortaya çıkması önlenebilir....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h4>Bu, çok sık karşılaşılan bir durumdur. “Ciltte yangısal bir olay sonrası kalan lekelenme” şeklinde tarif edilen bu durum, tıpta “postinflamatuar hiperpigmentasyon” olarak tanımlanır. Daha çok orta ve koyu cilt tonuna sahip kişilerde görülür.</h4>
<h4> Bu lekelerden kurtulmak istiyorsanız, önce bunların oluşma sebebini bulmalısınız. Bu sebebi ortadan kaldırabilirseniz birçok leke kendiliğinden geçer ve yenilerinin ortaya çıkması önlenebilir. Çünkü cildiniz herhangi bir duruma, strese karşı yanıt olarak cilde rengini veren madde olan melanini fazladan üretmeye başlıyor. Koyu cilt tonuna sahip kişilerde melanin üreten hücre sayısı fazla olduğu için üretim de fazla oluyor.</h4>
<h4> <strong>Koyu renkli lekeler hangi durumlarda ortaya çıkar?</strong></h4>
<ul>
<li>
<h4>Bir aknenin, özellikle de oynanmış bir aknenin iyileşme sürecinde,</h4>
</li>
<li>
<h4>Böcek ısırığı, kesik, yanık veya ciltte oluşan diğer yaraların iyileşme aşamasından sonra,</h4>
</li>
<li>
<h4>Cildinizi aşırı kaşıma, koparma gibi durumlarda,</h4>
</li>
<li>
<h4>Bazı ilaçların kullanımı veya sürülmesinden sonra,</h4>
</li>
<li>
<h4>Bir cilt veya saç bakım ürünü ile cildin tahriş olması sonucunda,</h4>
</li>
<li>
<h4>Hamilelik gibi hormonal değişikliklerin olduğu dönemlerde.</h4>
</li>
</ul>
<h4> <strong>Koyu renkli lekeler nasıl tedavi edilir?</strong></h4>
<h4>Tedavide temel prensip; leke oluşumuna sebep olan akne veya başka bir etkenin  (hormonal sebepler, ilaç veya kozmetik kullanımı, eşlik eden hastalıklar gibi) ciltte leke bırakmadan etkili bir şekilde tedavi edilmesidir. Lekenin derinliği ve tetikleyen sebebin aydınlatılması için dermatoloğunuzdan yardım alın.</h4>
<h4><strong> </strong><strong>Güneşten kaçının!</strong></h4>
<h4>Öncelikle, yılın her mevsimi, günlük olarak güneşten kaçınmak ve güneş koruyucu kullanmak tüm tedavi protokollerinin olmazsa olmazıdır. Uygulanan güneş kremi yeni lekelerin oluşmasını önleyebilir, mevcut olanları da temizlemeye yardımcı olur.</h4>
<h4>Önerilen güneş kremi geniş spektrumlu, cilt tonundan daha koyu renkli, demir oksit pigmenti içeren, tercihan mineral filtreli olanlardır.</h4>
<h4> <strong>Cildinize zarar vermeyin!</strong></h4>
<h4>Kesik, yanık gibi yara oluşturan durumlar zamanla iyileşir ve cildinize yeniden zarar vermezseniz kendiliğinden kaybolur. Bu süre zarfında dermatoloğunuzun önereceği renk açıcı, aydınlatıcı ürünler kullanabilirsiniz.</h4>
<h4> <strong>Hassas cilt ürünlerini kullanın!</strong></h4>
<h4>Cildinize uyguladığınız parfüm, cilt veya saç bakım ürünü cildinizi tahriş ettiğinde yangı, kızarıklık ve hassasiyet oluşur; bu kızarıklık leke bırakarak sonlanır. Tekrarlamaması için ürünlerinizi değiştirin.  Daha yumuşak, hassas cilt ürünlerini kullanın. Bu ürünler genellikle “hassas ciltler için” veya  “kokusuzdur” şeklinde etiketlenir. Cildiniz tahriş olmadığında, mevcut lekeler genellikle zamanla kendi kendine geçer.</h4>
<h4> <strong>Cilt tipinize uygun ürünleri seçin!</strong></h4>
<h4>Ayrıca reçeteli ürünlere ve cilt tipinize uygun, cildinizi aydınlatan aktif madde içeren (C vitamini, niasinamid, hidrokinon, azelaik asit, traneksamik asit, ferulik asit vb.) cilt bakım ürünlerine de ihtiyacınız vardır. Ayrıntılar için dermatoloğunuza başvurun.</h4>
<h4> <strong>Lekelerin kaybolması ne kadar sürer?</strong></h4>
<h4>Lekelenmenin sebebi bulunduğunda ve sebep ortadan kaldırıldığında, lekenin kaybolması zaman alabilir. Doğal ten renginizden birkaç ton daha koyu olan bir leke genellikle 6-12 ay içinde kaybolur.</h4>
<h4>Bununla birlikte, leke derin yerleşimli ise kaybolması yıllar alabilir. Derinin derinliklerinde bulunan renk değişikliği genellikle gri mavi renktedir. Kahverengi de olabilir, ancak bu kahverengi, doğal ten renginizden çok daha koyudur.</h4>
<h4>Tedavi, koyu lekelerin ve lekelerin solmasını hızlandırabilir.</h4>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.aleveken.com/blog/cildinizde-caninizi-sikan-koyu-renkli-lekeler-birisi-kaybolurken-yenisi-mi-cikiyor/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cildinizde Canınızı Sıkan Koyu Renkli Lekeler!      Birisi Kaybolurken Yenisi mi Çıkıyor?  Yanıtınız “Evet” ise Takip Edin!</title>
		<link>https://www.aleveken.com/blog/cildinizde-caninizi-sikan-koyu-renkli-lekeler-birisi-kaybolurken-yenisi-mi-cikiyor-yanitiniz-evet-ise-takip-edin/</link>
		<comments>https://www.aleveken.com/blog/cildinizde-caninizi-sikan-koyu-renkli-lekeler-birisi-kaybolurken-yenisi-mi-cikiyor-yanitiniz-evet-ise-takip-edin/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Nov 2022 12:49:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Alev Eken]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[#dudakdolgusu]]></category>
		<category><![CDATA[#postinflamatuvar hiperpigmentasyon]]></category>
		<category><![CDATA[leke]]></category>
		<category><![CDATA[melasma]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.aleveken.com/?p=3338</guid>
		<description><![CDATA[Günde en az yedi sekiz hasta bana bu şikâyet ile geliyor ya da danışıyor. Ciltte yangısal bir olay- kızarıklık, hassasiyet sonrası- kalan lekelenme şeklinde tarif edilen bu durum, tıpta “postinflamatuar hiperpigmentasyon” olarak tanımlanır. Leke oluşumunda en önemli sebep sizin cilt renginiz; cildinizdeki renk hücrelerinin yoğunluğudur. Renk pigmenti ne kadar çok ise (orta ve koyu cilt...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h4>Günde en az yedi sekiz hasta bana bu şikâyet ile geliyor ya da danışıyor.</h4>
<h4>Ciltte yangısal bir olay- kızarıklık, hassasiyet sonrası- kalan lekelenme şeklinde tarif edilen bu durum, tıpta “postinflamatuar hiperpigmentasyon” olarak tanımlanır. Leke oluşumunda en önemli sebep sizin cilt renginiz; cildinizdeki renk hücrelerinin yoğunluğudur. Renk pigmenti ne kadar çok ise (orta ve koyu cilt tonuna sahip kişilerde) o kadar leke kalır. Diğer taraftan elleriniz ya da kullandığınız ürünler ve uygulamalar ile de leke oluşumuna katkı sağlarsınız.</h4>
<h4>Bu lekelerden kurtulmak istiyorsanız, önce onların oluşma sebebini bulmalısınız. Bu sebebi ortadan kaldırabilirseniz birçok leke kendiliğinden geçer ve yenilerinin ortaya çıkmasını önleyebilirsiniz. Çünkü cildiniz herhangi bir duruma, strese karşı yanıt olarak cilde rengini veren madde olan melanini fazladan üretmeye başlıyor. Koyu renkli kişilerde melanin üreten hücre sayısı fazla olduğu için üretim de fazla oluyor.</h4>
<h4 style="margin: 0cm; background: white;"><span style="font-size: 10pt;"><b><span style="font-family: Arial, sans-serif; color: #0f2940;">Koyu renkli lekeler hangi durumlarda ortaya çıkar?</span></b></span></h4>
<ul>
<li>
<h4> Bir aknenin -özellikle oynanmış- iyileşme sürecinde,</h4>
</li>
<li>
<h4>Böcek ısırığı, kesik, yanık veya ciltte oluşan diğer yaraların iyileşme aşamasından sonra,</h4>
</li>
<li>
<h4>Cildinizi aşırı kaşıma, koparma vb. durumlarda,</h4>
</li>
<li>
<h4>Bazı ilaçların kullanımı veya sürülmesinden sonra,</h4>
</li>
<li>
<h4>Bir cilt veya saç bakım ürünü ile cildin tahriş olması sonucunda,</h4>
</li>
<li>
<h4>Hamilelik gibi hormonal değişikliklerin olduğu dönemlerde.</h4>
</li>
</ul>
<h4> <strong>Koyu renkli lekeler nasıl tedavi edilir?</strong></h4>
<h4>Tedavide temel prensip; leke oluşumuna sebep olan akne veya başka bir etkenin  (hormonal sebepler, ilaç veya kozmetik kullanımı, eşlik eden hastalıklar gibi) ciltte leke bırakmadan etkili bir şekilde tedavi edilmesidir. Lekenin derinliği ve tetikleyen sebebin aydınlatılması için dermatoloğunuzdan yardım alın.</h4>
<h4> <strong>Güneşten kaçının!</strong></h4>
<h4>Öncelikle, yılın her mevsimi, günlük olarak güneşten kaçınmak ve güneş koruyucu kullanmak tüm tedavi protokollerinin olmazsa olmazıdır. Uygulanan güneş kremi yeni lekelerin oluşmasını önleyebilir, mevcut olanları da temizlemeye yardımcı olur.</h4>
<h4>Önerilen güneş kremi geniş spektrumlu, cilt tonundan daha koyu renkli, demir oksit pigmenti içeren, tercihan mineral filtreli olanlardır.</h4>
<h4> <strong>Cildinize zarar vermeyin!</strong></h4>
<h4>Kesik, yanık vb. yara oluşturan durumlar zamanla iyileşir ve cildinize yeniden zarar vermezseniz kendiliğinden kaybolur. Bu süre zarfında dermatoloğunuzun önereceği renk açıcı, aydınlatıcı ürünler kullanabilirsiniz.</h4>
<h4> <strong>Hassas cilt ürünlerini kullanın!</strong></h4>
<h4>Cildinize uyguladığınız parfüm, cilt veya saç bakım ürünü cildinizi tahriş ettiğinde yangı, kızarıklık ve hassasiyet oluşur; bu kızarıklık leke bırakarak sonlanır. Tekrarlamaması için ürünlerinizi değiştirin.  Daha yumuşak, hassas cilt ürünlerini kullanın. Bu ürünler genellikle “hassas ciltler için” veya  “kokusuzdur” şeklinde etiketlenir. Cildiniz artık tahriş olmadığında, mevcut lekeler genellikle zamanla kendi kendine geçer.</h4>
<h4> <strong>Cilt tipinize uygun ürünleri seçin!</strong></h4>
<h4>Ayrıca reçeteli ürünlere ve cilt tipinize uygun, cildinizi aydınlatan aktif madde içeren (C vitamini, niasinamid, hidrokinon, azelaik asit, traneksamik asit, ferulik asit vb.) cilt bakım ürünlerine de ihtiyacınız vardır. Ayrıntılar için dermatoloğunuza başvurun.</h4>
<h4> <strong>Lekelerin kaybolması ne kadar sürer?</strong></h4>
<h4>Lekelenmenin sebebi bulunduğunda ve sebep ortadan kaldırıldığında, lekenin kaybolması zaman alabilir. Doğal ten renginizden birkaç ton daha koyu olan bir leke genellikle 6-12 ay içinde kaybolur.</h4>
<h4>Bununla birlikte, leke derin yerleşimli ise kaybolması yıllar alabilir. Derinin derinliklerinde bulunan renk değişikliği genellikle gri mavi renktedir. Kahverengi de olabilir, ancak bu kahverengi, doğal ten renginizden çok daha koyudur.</h4>
<h4>Tedavi, koyu lekelerin ve lekelerin solmasını hızlandırabilir.</h4>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.aleveken.com/blog/cildinizde-caninizi-sikan-koyu-renkli-lekeler-birisi-kaybolurken-yenisi-mi-cikiyor-yanitiniz-evet-ise-takip-edin/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cildinizde canınızı sıkan lekeleriniz…</title>
		<link>https://www.aleveken.com/blog/yuzunuzde-caninizi-sikan-lekeleriniz/</link>
		<comments>https://www.aleveken.com/blog/yuzunuzde-caninizi-sikan-lekeleriniz/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 Jul 2015 06:50:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Alev Eken]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[çil]]></category>
		<category><![CDATA[leke]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aleveken.com/?p=1448</guid>
		<description><![CDATA[Yüzünüzde çeşitli sebeplerle oluşan kahverengi lekeler canınızı sıkabilir. Ruh sağlığınızı, görünümünüzü, ilişkilerinizi ve özgüveninizi önemli derecede etkiler. Tedavisi,  zaman ve sabır isteyen bir durumdur. Ancak tedavi edilmezlerse, renk koyulaşır; renk koyulaştıkça, tedavinin yararı azalır. Bir lekeyi tamamen yok edebilmek mümkün olmasa da, lekenin yoğunlu azalabilir, cilt tonu dengelenebilir. Yüzünüzde 4 çeşit leke olabilir. Melazma/hamilelik lekeleri....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h4>Yüzünüzde çeşitli sebeplerle oluşan kahverengi lekeler canınızı sıkabilir. Ruh sağlığınızı, görünümünüzü, ilişkilerinizi ve özgüveninizi önemli derecede etkiler. Tedavisi,  zaman ve sabır isteyen bir durumdur. Ancak tedavi edilmezlerse, renk koyulaşır; renk koyulaştıkça, tedavinin yararı azalır. Bir lekeyi tamamen yok edebilmek mümkün olmasa da, lekenin yoğunlu azalabilir, cilt tonu dengelenebilir.</h4>
<h4>Yüzünüzde 4 çeşit leke olabilir.</h4>
<ol>
<li>
<h4>Melazma/hamilelik lekeleri. Açık- orta kahverengi renktedir. Genellikle yanaklarda, yüz yan kısımlarında, dudak, burun üzerinde, alında olabilir. Hafif dalgalı, sisli görünümde değişik boyutlardadır.  Genellikle güneşe,  gebelik, hormon dengesizlikleri ve ilaçlara (doğum kontrol ilaçları) bağlı olarak gelişir.</h4>
</li>
<li>
<h4>Güneş lekeleri/ Yaşlılık- Karaciğer lekeleri. Koyu kahverengi lekelerdir. Yüz, dekolte ve el üstündedir. Hafif deriden kabarık, düz yüzeyli, koyu lekeler şeklindedir. Tamamiyle güneş ışınlarına bağlıdır. Karaciğer ile alakası yoktur, yanlış bir tanımlamadır.</h4>
</li>
<li>
<h4>Post-inflamatuvar lekeler. Kırmızı-kahverengi renktedir. Yüzde her alanda görülebilir. Genellikle lazer, kimyasal peeling, akne tedavisi sonrası gelişebilir.</h4>
</li>
<li>
<h4>Çiller. Açık kahverengiden, kırmızı-koyu kahverengiye kadar değişik renkte olabilir. Genellikle açık alanlarda; yüz, kollar ve dekoltede görülür. Küçük noktacıklar şeklindedir.</h4>
</li>
</ol>
<h4>Leke tedavisinde:</h4>
<ol>
<li>
<h4>Lekenin derinliği ve tetikleyen sebebin aydınlatılması (hormonal sebepler, ilaç veya kozmetik kullanımı, eşlik eden hastalıklar gibi) için dermatologundan yardım alın.</h4>
</li>
<li>
<h4>Tüm yıl boyunca güneşten korunun, koruyucu ürün kullanın…</h4>
</li>
<li>
<h4>Günlük cilt temizliğinize epidermal ölü hücreleri yok eden bir temizleyici veya eksfoliasyon ile başlayın. Böylece daha sonra kullanacağınız ürünlerin etkinlikleri artar.</h4>
</li>
<li>
<h4>Nemlendirici altına, yaz/kış, gece/gündüz, olmazsa olmaz, renk açıcı ve ton farklılıklarını düzenleyen antioksidan (vitamin C, kojik asit, fitik asit, phloretin vb antioksidan koruyucular) serumlar ya da destekleyici kozmetik ürünler kullanın… böylece cildinizi 3 lü koruma altına alırsınız. Oksidasyonun ve ultraviyolenin zararlı etkilerinden korur, cilt yaşlanmasının görünen belirtilerinden onarırsınız. Ayrıca, antioksidanlar, melanin sentezini baskılar ya da sentezi uyaran mesajları bloke eder.</h4>
</li>
<li>
<h4>Diyet takviyesi olarak, cildin kendini güneş ışınlarından ve çevresel kirliliklerden koruyacak olacak, antioksidan destek ürünleri (vitamin C, E, üzüm çekirdeği özü, resveratrol, likopen, alfa-lipoik asit vb.) kullanın…</h4>
</li>
</ol>
<h4>Uygun tetkik/tedavi  ve ayrıntı için dermatologunuzdan yardım alın.</h4>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.aleveken.com/blog/yuzunuzde-caninizi-sikan-lekeleriniz/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yüzünüzdeki kahverengi lekelerle baş etmek mümkün mü?</title>
		<link>https://www.aleveken.com/blog/yuzunuzdeki-kahverengi-lekelerle-bas-etmek-mumkun-mu/</link>
		<comments>https://www.aleveken.com/blog/yuzunuzdeki-kahverengi-lekelerle-bas-etmek-mumkun-mu/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Dec 2014 08:14:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Alev Eken]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[çil]]></category>
		<category><![CDATA[kozmetik danışma]]></category>
		<category><![CDATA[leke]]></category>
		<category><![CDATA[leke tedavisi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aleveken.com/?p=1282</guid>
		<description><![CDATA[Yüzde çeşitli sebeplerle oluşan kahverengi lekeler, yaşla birlikte gelişen düzensiz renk değişiklikleri, hamilelik lekeleri ve çiller; lazer, kimyasal soyma ve akne tedavisi sonrası gelişen lekeler, kozmetik olarak sıklıkla şikayet ettiğimiz sorunlardır.  İnsanın ruh sağlığını, görünümünü, ilişkilerini ve özgüvenini önemli derecede etkiler. Tedavisi,  zaman ve sabır isteyen bir durumdur. Ancak tedavi edilmezlerse, renk koyulaşır; renk koyulaştıkça,...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h4>Yüzde çeşitli sebeplerle oluşan kahverengi lekeler, yaşla birlikte gelişen düzensiz renk değişiklikleri, hamilelik lekeleri ve çiller; lazer, kimyasal soyma ve akne tedavisi sonrası gelişen lekeler, kozmetik olarak sıklıkla şikayet ettiğimiz sorunlardır.  İnsanın ruh sağlığını, görünümünü, ilişkilerini ve özgüvenini önemli derecede etkiler. Tedavisi,  zaman ve sabır isteyen bir durumdur. Ancak tedavi edilmezlerse, renk koyulaşır; renk koyulaştıkça, tedavinin yararı azalır. Derinin kahverengini rengi,  “melanin” olarak adlandırılan renk maddesine bağlıdır. Melanin maddesi, renk hücreleri tarafından yapılır. Derinin üst ya da alt tabakasında depolanır.  Dermatologlar, özel geliştirilmiş bir ışıkla, lekenin derinliğini tespit edebilirler. Bir lekeyi tamamen yok edebilmek mümkün olmasa da, lekenin yoğunlu azalabilir, cilt tonu dengelenebilir.</h4>
<h4>Aydınlık ve ışıltılı bir cilde sahip olmak için,</h4>
<ol>
<li>
<h4>Lekenin derinliği ve tetikleyen sebebin aydınlatılması (hormonal sebepler, ilaç veya kozmetik kullanımı, eşlik eden hastalıklar gibi) için dermatologundan yardım alın.</h4>
</li>
<li>
<h4>Tüm yıl boyunca güneşten korunun, koruyucu ürün kullanın…</h4>
</li>
<li>
<h4>Günlük cilt temizliğinize epidermal ölü hücreleri yok eden bir temizleyici veya eksfoliasyon ile başlayın. Böylece daha sonra kullanacağınız ürünlerin etkinlikleri artar.</h4>
</li>
<li>
<h4>Nemlendirici altına, <strong>yaz/kış, gece/gündüz, olmazsa olmaz, renk açıcı ve ton</strong> <strong>farklılıklarını düzenleyen antioksidan</strong> (vitamin C, kojik asit, fitik asit, phloretin vb antioksidan koruyucular) <strong>serumlar ya da destekleyici kozmetik ürünler</strong> <strong>kullanın… </strong>böylece cildinizi 3 lü koruma altına alırsınız. Oksidasyonun ve ultraviyolenin zararlı etkilerinden korur, cilt yaşlanmasının görünen belirtilerinden onarırsınız. Ayrıca, antioksidanlar, melanin sentezini baskılar ya da sentezi uyaran mesajları bloke eder.</h4>
</li>
<li>
<h4>Diyet takviyesi olarak, cildin kendini güneş ışınlarından ve çevresel kirliliklerden koruyacak olacak, antioksidan destek ürünleri (vitamin C, E, üzüm çekirdeği özü, resveratrol, likopen, alfa-lipoik asit vb.) kullanın…</h4>
</li>
<li>
<h4>Kuruluk ve çizgileri yumuşatmaya yardımcı olan ve gelecekte pigmentasyonu tetikleyebilecek etkenlere karşı koruma sağlayan en az SPF 15 içeren nemlendirici ile bakımınızı sonlandırın.</h4>
</li>
<li>
<h4>Gece bakımınızda yapılandırıcı ve aydınlatıcı ürünler kullanın.</h4>
</li>
</ol>
<h4>Güncel ürünle tıbbi tedavileri birleştirmek için uygun adres dermatologunuzdur!</h4>
<h4></h4>
<h4></h4>
<h4></h4>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.aleveken.com/blog/yuzunuzdeki-kahverengi-lekelerle-bas-etmek-mumkun-mu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
