<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Doç. Dr. Alev Eken - Deri Hastalıkları Uzmanı &#187; kepekli saç</title>
	<atom:link href="https://www.aleveken.com/tag/kepekli-sac/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.aleveken.com</link>
	<description>Deri Hastalıkları Uzmanı</description>
	<lastBuildDate>Mon, 11 May 2026 09:30:42 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr-TR</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.0</generator>
	<item>
		<title>Kepek Sorunu Mu Yoksa Kuru Saç Derisi Sorunu Mu Yaşıyorsunuz?</title>
		<link>https://www.aleveken.com/blog/kepek-sorunu-mu-yoksa-kuru-sac-derisi-sorunu-mu-yasiyorsunuz/</link>
		<comments>https://www.aleveken.com/blog/kepek-sorunu-mu-yoksa-kuru-sac-derisi-sorunu-mu-yasiyorsunuz/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 27 Nov 2024 05:56:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Alev Eken]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[kepek]]></category>
		<category><![CDATA[kepekli saç]]></category>
		<category><![CDATA[MEDİKAL ŞAMPUAN]]></category>
		<category><![CDATA[seboreikdermatit]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.aleveken.com/?p=4043</guid>
		<description><![CDATA[Kepek ve kuru saç derisi aynı durum değildir. Her iki durum da saç derisinde pullanma ile ortaya çıksa da farklı nedenlerden kaynaklanır ve tedavi yöntemleri farklıdır. Ortak belirtiler arasında kaşıntı, kızarıklık ve hassasiyet  bulunabilir. Kuru saç derisi, saç derisinin yeterince sebum (doğal cilt yağı) üretmediği ve  nemsiz kaldığı bir durumdur. Yaşlanma süreci, çevresel faktörler (soğuk,...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h4>Kepek ve kuru saç derisi aynı durum değildir. Her iki durum da saç derisinde pullanma ile ortaya çıksa da farklı nedenlerden kaynaklanır ve tedavi yöntemleri farklıdır. Ortak belirtiler arasında kaşıntı, kızarıklık ve hassasiyet  bulunabilir.</h4>
<h4><strong>Kuru saç derisi</strong>, saç derisinin yeterince sebum (doğal cilt yağı) üretmediği ve  nemsiz kaldığı bir durumdur. Yaşlanma süreci, çevresel faktörler (soğuk, kuru hava, sert su gibi), yanlış ürün kullanımı (sert deterjan içeren şampuanlar, saç  boyaları gibi), yetersiz su tüketimi ve cilt hastalıkları (egzama, sedef gibi) gibi sebeplere bağlı oluşabilir.</h4>
<h4>Küçük, beyaz,  kuru kepekler; saç derisinde kaşıntı, kuruluk ve hassasiyet, gerginlik hissiyatı vardır. Saçlar kuru ve mat görünümdedir. Vücudun diğer bölgelerinde de kuruluk vardır. Tedavisinde saç derisinin yeterli nem seviyesi geri kazandırılmaya çalışılır ve bu sebebi yaratan etkenlerin kesilmesi önerilir.  Saç derisini kurutan kimyasal işlemlerden, sert bakım ürünlerinden ve aşırı sıcak su ile yıkamadan  kaçınmak, nemlendirici özellikli  şampuanlar  kullanmak, şampuanlama sıklığını azaltmak, doğal yağlarla (Hindistan cevizi yağı gibi)  saç derisine masaj uygulaması yapılabilir.</h4>
<h4><strong>Kepek sorunu</strong>, saç derisinde aşırı yağ üretimi, saç derisinde  mikrobiyom dengesizliğinden  (Malassezia mayasının artışı) kaynaklanır. Bu durum cilt hücrelerinde aşırı çoğalmasına ve dökülmesine yol açar. Zayıflamış nem bariyeri, hormonal değişiklikler, beslenme bozukluğu, stres, mevsimsel değişiklikler de diğer sebepleridir.</h4>
<h4> Kepekler genellikle büyük, yağlı ve beyaz-sarımsı renktedir. Saç derisinde  yağlı ve pürüzlü hissiyat,  kızarıklık ve kaşıntı oluşturur. Pullanma saç derisi dışında kulak içleri, kaşlar, burun çevresi ve sakallı bölgede de görülür. Toplumda sıklıkla görülür, tekrarlamaya meyillidir.</h4>
<h4>Tedavisinde medikal kepek önleyici şampuanlar (çinko pirition, selenyum sülfür, ketokonazol veya salisilik asit içeren) önerilir. Saç derisini düzenli olarak yıkamak ve sık yıkamaya uygun  şampuanlar tercih edilmelidir.  Kepekleri yönetmek için reçeteli  inflamasyon giderici  topikal ürünler kullanılabilir.</h4>
<h4>Sonuç olarak, kepek ve kuru saç derisi ilk bakışta benzer görünebilir, ancak farklı nedenlerle ortaya çıkar ve farklı tedavi gerektirir. Doğru teşhis ve uygun tedavi yöntemleri ile her iki durum da başarıyla yönetilebilir.</h4>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.aleveken.com/blog/kepek-sorunu-mu-yoksa-kuru-sac-derisi-sorunu-mu-yasiyorsunuz/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kepekli saç ve bakımında öneriler&#8230;</title>
		<link>https://www.aleveken.com/blog/kepekli-sac-ve-bakiminda-oneriler/</link>
		<comments>https://www.aleveken.com/blog/kepekli-sac-ve-bakiminda-oneriler/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 Sep 2024 14:38:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Alev Eken]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[dandruff]]></category>
		<category><![CDATA[kepekli saç]]></category>
		<category><![CDATA[saç]]></category>
		<category><![CDATA[şampuan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aleveken.com/?p=1398</guid>
		<description><![CDATA[Saçlı deride kepeklenme oldukça sık rastlanılan bir durumdur. Beyaz veya sarımsı- beyaz renkte, kuru, uçuşan pulcuklar ve hafif kaşıntı ile dikkati çeker. Kişinin kendine olan itibarını azaltır ve olumsuz sosyal görüntüye yol açar. Özellikle, koyu renkli saçlara sahip kişilerde saçlarda;  koyu renkli giysi giyenlerde yaka ve omuzlarında estetik olarak hoş olmayan bir görünüm oluşturur. Pek...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h4>Saçlı deride kepeklenme oldukça sık rastlanılan bir durumdur. Beyaz veya sarımsı- beyaz renkte, kuru, uçuşan pulcuklar ve hafif kaşıntı ile dikkati çeker. Kişinin kendine olan itibarını azaltır ve olumsuz sosyal görüntüye yol açar. Özellikle, koyu renkli saçlara sahip kişilerde saçlarda;  koyu renkli giysi giyenlerde yaka ve omuzlarında estetik olarak hoş olmayan bir görünüm oluşturur.</h4>
<h4>Pek çok kişi kötü hijyen belirtisi olduğunu düşünür, ancak doğru değildir. Tamamı ile kişisel, hormonal ve genetik özelliklere bağlıdır. Saç spreyi ve jellerin aşırı kullanımı, saç boyalarının uygunsuz kullanımı, elektrikli saç bigudilerinin aşırı kullanımı, soğuk hava, kuru ısıtıcılar, sıkıca oturan şapkalar ve eşarpların kullanımı, saçların nadiren şampuanlanması ve yetersiz durulanması, stres ve gerginlik gibi faktörler de kepeklenmenin artmasına neden olabilir.</h4>
<h4>Kepeklenme doğal bir süreçtir; tamamen yok edilemez, ancak kontrol edilebilir. Sıklığı ve şiddeti kepeğe karşı ürünlerin kullanılmasına ve saçın şampuanlanma sıklığına bağlıdır. Gerek eczanelerde gerek kozmetik marketlerde şampuanlar, kremler ve bakım ürünleri bulunmaktadır. Kepek şampuanları, temelde normal saç şampuanlardır; içlerine katran, kükürt, çinko, salisilik asit gibi ilaç eklenmiştir.</h4>
<h4> <strong>Kepekli saç bakımında öneriler</strong></h4>
<ol>
<li>
<h4>Kepekli saçlar için uygun tıbbi şampuanlar kullanın. Şampuan kutunuzun üzerindeki kullanma önerilerine uyun. En iyi sonuçlar, kutu üzerindeki kullanım talimatlarına uyarak elde edilir. Örneğin, bazı şampuanların durulanmadan önce etkilenen alanda 5-10 dakika bırakılması önerilmektedir.  Bazılarında ise bekletmeye gerek olmayabilir.</h4>
</li>
<li>
<h4> Kepeklenme kontrol altına alındıktan sonra medikal şampuanlarla yıkama sıklığı haftada iki kez veya gerektikçe kullanılmak üzere azaltın. Diğer günlerde “günlük kullananıma uygun” şampuanlar kullanın. Saçlarınızı, en fazla günde bir kez şampuanla yıkayın.</h4>
</li>
<li>
<h4>Katran içeren şampuanlar kullandığınızda dikkatli olun. Açık renk, gri ve beyaz saçları boyar. Açık renk saçlar farklı alternatif kullanmalıdırlar. Yine katran güneş hassasiyeti yapabilir. Yaz aylarında güneşten korunmak (şapka, eşarp vb) gerekebilir.</h4>
</li>
<li>
<h4>Kullandığınız şampuanı 4-5 hafta denedikten sonra yeterli sonuç alamadıysanız , farklı etken madde içeren başka şampuan deneyin.</h4>
</li>
<li>
<h4>Eğer saçlı deriniz yaygın ve yoğun pulcuklarla kaplı ise önce ılık zeytinyağı uygulayın. Birkaç saat saçlı deride bırakıldıktan sonra tıbbi bir şampuanla yıkayın.</h4>
</li>
<li>
<h4>Kepeklenme tedavisinde “Bal” kullanabilirsiniz. 10 ölçü ılık su ile 1 ölçü bal’ı karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı 4 hafta boyunca gün aşırı saçlı deriye 2-3 dakika ovalayarak sürün; 3 saat sonra ılık su ile yıkayın. Daha sonra haftada bir uygulamaya geçebilirsiniz.</h4>
</li>
<li>
<h4>Normal kullandığınız şampuan kutusu içine 10 adet aspirini ezerek ilave edin. Bu şampuanla saçlarınızı yıkayın.</h4>
</li>
</ol>
<h4> Sonuç alamıyor, kepeklenme, kaşıntı, kızarık artıyorsa mutlaka dermatoloğunuzdan yardım alın. Ayrıntı ve adres dermatoloğunuzdur.</h4>
<h4></h4>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.aleveken.com/blog/kepekli-sac-ve-bakiminda-oneriler/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
