<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Doç. Dr. Alev Eken - Deri Hastalıkları Uzmanı &#187; gözaltı</title>
	<atom:link href="https://www.aleveken.com/tag/gozalti/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.aleveken.com</link>
	<description>Deri Hastalıkları Uzmanı</description>
	<lastBuildDate>Mon, 30 Mar 2026 14:19:41 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr-TR</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.0</generator>
	<item>
		<title>“Krep Benzeri&#8221; Göz Altı Cildinizin Top 10 nedeni!</title>
		<link>https://www.aleveken.com/blog/krep-benzeri-goz-alti-cildinizin-top-10-nedeni/</link>
		<comments>https://www.aleveken.com/blog/krep-benzeri-goz-alti-cildinizin-top-10-nedeni/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 14 Jan 2024 07:45:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Alev Eken]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[göz altı]]></category>
		<category><![CDATA[gözaltı]]></category>
		<category><![CDATA[krepbenzericilt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.aleveken.com/?p=3810</guid>
		<description><![CDATA[Yüz cildinin en ince, en hassas, en kuru  ve en çok mimik yapılan bölgesi göz altlarıdır. Yaş alma ve çevresel faktörlerden en fazla etkilenen göz altı cildi, kollajen gibi destek proteinlerini ve dolgunluğunu kaybetmesi sonucu krep benzeri ince, kırışık, sarkık, gevşek bir görünüm alır. Tıpkı sönmüş bir balon ya da giyildikçe daha gevşek hâle gelen...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h4>Yüz cildinin en ince, en hassas, en kuru  ve en çok mimik yapılan bölgesi göz altlarıdır. Yaş alma ve çevresel faktörlerden en fazla etkilenen göz altı cildi, kollajen gibi destek proteinlerini ve dolgunluğunu kaybetmesi sonucu krep benzeri ince, kırışık, sarkık, gevşek bir görünüm alır. Tıpkı sönmüş bir balon ya da giyildikçe daha gevşek hâle gelen elastikiyetini kaybetmiş kumaş gibidir. Cilt iki parmak arasında gerildikten (germe testi) sonra normal konumuna hızlı bir şekilde dönemez. Beyaz ve ince cilde sahip olanlarda daha erken yaşlarda ve daha sık izlenir.</h4>
<h4><strong> </strong><strong>“KREP BENZERİ” GÖZ ALTI CİLDİNİN EN ÖNEMLİ NEDENLERİ</strong></h4>
<h4>Krep benzeri cilde yol açan suç unsurları:</h4>
<ol>
<li>
<h4>Doğal veya yapay güneş ışığı (akıllı telefonlar, bilgisayar, TV ekranları, LED ışığı vb.),</h4>
</li>
<li>
<h4>Alkol tüketimi,</h4>
</li>
<li>
<h4>Sigara kullanımı,</h4>
</li>
<li>
<h4>Hava kirliliği,</h4>
</li>
<li>
<h4>Stres,</h4>
</li>
<li>
<h4>Beslenme bozukluğu (Özellikle protein, C vitamini ve antioksidanlar gibi temel besin maddelerinden yoksun, şeker ve karbonhidrat ağırlıklı diyetler.),</h4>
</li>
<li>
<h4>Uyku düzensizliği (Vücut, uyku sırasında kollajen üretir ve dokuyu onarır. Bu nedenle yetersiz uyku, cilt bariyerinin zayıflamasına neden olabilir.),</h4>
</li>
<li>
<h4>Yaş (Yirmili yaşlardan itibaren cilt kollajen yapımını azaltır. Yine menopoz, hormonal bozukluklar gibi bazı özel durumlarda da cilt kollajen desteğini kaybeder.),</h4>
</li>
<li>
<h4>Göz çevresini sık sık ovalamak, kaşımak,</h4>
</li>
<li>
<h4>Makyajı temizlememek, uygunsuz kozmetik kullanımı.</h4>
</li>
</ol>
<h4><strong>BU GÖRÜNÜM TAMAMIYLA DÜZELEBİLİR Mİ?</strong></h4>
<h4>Krep görünümünü tamamen düzeltmek  zor olsa da göz çevresindeki cildin görünümü iyileştirilebilir. Bunun için:</h4>
<ol>
<li>
<h4>Güneşten korunmak,</h4>
</li>
<li>
<h4>Yaşam alışkanlıklarını düzenlemek,</h4>
</li>
<li>
<h4>Kollajen üretimini uyaran, cildi sıkılaştıran, yeniden canlandıran topikal ürünlerle cildi düzenli şekilde nemlendirmek önemlidir.</h4>
</li>
</ol>
<h4>Ayrıca enerji bazlı cihazlar, enjekte edilebilir uygulamalar ve diğer medikal estetik uygulamalardan da yararlanılabilir.</h4>
<h4>Ancak unutmayın ki her tedavi ve öneri, bütünsel bir değerlendirme ile kişiye özel planlanır. Bu nedenle ayrıntılı bilgi ve tedavi için dermatoloğunuzdan yardım alın.</h4>
<h4></h4>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.aleveken.com/blog/krep-benzeri-goz-alti-cildinizin-top-10-nedeni/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Göz kreminizi en doğru nasıl uygulamalısınız?</title>
		<link>https://www.aleveken.com/blog/goz-kreminizi-en-dogru-nasil-uygulamalisiniz/</link>
		<comments>https://www.aleveken.com/blog/goz-kreminizi-en-dogru-nasil-uygulamalisiniz/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 May 2023 17:54:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Alev Eken]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[göz]]></category>
		<category><![CDATA[göz bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[göz çevresi]]></category>
		<category><![CDATA[göz çevresi estetiği]]></category>
		<category><![CDATA[gözaltı]]></category>
		<category><![CDATA[gözkremi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.aleveken.com/?p=3499</guid>
		<description><![CDATA[Göz çevresi, cildimizin en hassas, en ince, en kuru, en erken yaşlanan bölgesidir. Bu nedenle göz kreminizi uygulamadan önce şunlara dikkat etmelisiniz: Serumunuzdan sonra, nemlendirmeden önce uygulayın. Emilmesi için birkaç dakika bekleyin, Bir bezelye büyüklüğünden fazla kullanmayın, Kremi, yayma, sürme şeklinde uygulamayın. En içten dışa doğru kemik üstü boyunca, orta veya yüzük parmağınızın ucuyla ve...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h4><em><strong>Göz çevresi, cildimizin en hassas, en ince, en kuru, en erken yaşlanan bölgesidir. Bu nedenle göz kreminizi uygulamadan önce şunlara dikkat etmelisiniz:</strong></em></h4>
<ol>
<li>
<h4><em><strong>Serumunuzdan sonra, nemlendirmeden önce uygulayın. Emilmesi için birkaç dakika bekleyin,</strong></em></h4>
</li>
<li>
<h4><em><strong>Bir bezelye büyüklüğünden fazla kullanmayın,</strong></em></h4>
</li>
<li>
<h4><em><strong>Kremi, yayma, sürme şeklinde uygulamayın. En içten dışa doğru kemik üstü boyunca, orta veya yüzük parmağınızın ucuyla ve hafif tamponlama hareketleriyle uygulayın. Ayrıca ürünün üzerinde “üst kapağa da kullanılır” yazısı varsa üst kapağa da uygulayın.</strong></em></h4>
</li>
<li>
<h4><em><strong>Gözünüze kremin kaçma riskine karşı: göz pınarına, kirpik çizgisine, hareketli kapak cildine çok yaklaşmayın. Aksi takdirde ödem, kızarıklık ve gün içinde sürekli sulantı oluşur. Cildiniz tahriş olur.</strong></em></h4>
</li>
</ol>
<h4><em><strong>Göz kreminizin seçimi ve ayrıntılı bilgi için dermatoloğunuzdan yardım alın.</strong></em></h4>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.aleveken.com/blog/goz-kreminizi-en-dogru-nasil-uygulamalisiniz/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8220;Göz çevresi&#8221; ilk yaşlanacak bölgenizdir.  Göz çevrenizi korumanın yolları</title>
		<link>https://www.aleveken.com/blog/kaz-ayaklari-cizgilerine-sahip-olmak-istemiyorsaniz/</link>
		<comments>https://www.aleveken.com/blog/kaz-ayaklari-cizgilerine-sahip-olmak-istemiyorsaniz/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 May 2023 07:03:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Alev Eken]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[botox]]></category>
		<category><![CDATA[botox uygulaması]]></category>
		<category><![CDATA[göz]]></category>
		<category><![CDATA[göz çevresi estetiği]]></category>
		<category><![CDATA[gözaltı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aleveken.com/?p=685</guid>
		<description><![CDATA[“Göz çevresi” ilk yaşlanacak bölgenizdir. Göz çevremiz yüz cildimizin en hassas ve en ince bölgesidir. Güneş ışınlarına karşı duyarlı ve savunmasızdır. Bu bölge mimiklerin etkisiyle sürekli hareket ettiği için de kronolojik olarak en erken yaşlanan bölgedir. Zamanın eli size değmesin istiyorsanız, göz çevresindeki yaşlanma belirtilerini yavaşlatmak için bu bölgeye güneş koruyuculu ürün kullanmak zorundasınız.Güneşe maruz...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h4>“Göz çevresi” ilk yaşlanacak bölgenizdir.</h4>
<h4>Göz çevremiz yüz cildimizin en hassas ve en ince bölgesidir. Güneş ışınlarına karşı duyarlı ve savunmasızdır. Bu bölge mimiklerin etkisiyle sürekli hareket ettiği için de kronolojik olarak en erken yaşlanan bölgedir.</h4>
<h4>Zamanın eli size değmesin istiyorsanız, göz çevresindeki yaşlanma belirtilerini yavaşlatmak için bu bölgeye güneş koruyuculu ürün kullanmak zorundasınız.Güneşe maruz kalmak, kırışıklıkların oluşumuna, var olanların artmasına, koyu renkli halkalara ve şişliklere neden olur. Bu nedenle yüzünüze koruyucu kullanırken göz çevrenizi ihmal etmeyin.  Belki ihmal ediyor olabilirsiniz. Çünkü güneş kremleri bu bölgede çoğu zaman yanma, batma, kaşıntıya yol açabilir.</h4>
<h4>Günlük bakımınızda bir dakikanızı göz çevrenize ayırarak, erken kırışıklıklar yerine, yaşla gelen bilgeliğin keyfini çıkarabilirsiniz!</h4>
<h4>İşte size çok zahmete girmeden göz çevrenizi korumanın yolları :</h4>
<h4>• Doğru ürünü seçin</h4>
<h4>Gündüz kullandığınız ürünün güneşten koruyucu içermesine özen gösterin. Koruyuculu üründeki farkı yaratan içeriktir. Hızlı emilen, su bazlı, hassas (alerjik) ciltler için geliştirilmiş mineral bazlı ürünleri tercih edin. Kolay emilen ürünler cilt yüzeyinde kalıntı bırakmaz ve de gözünüzün içine kaçmaz.  Böylece gözleriniz kaşınmaz ve yanma hissi duymazsınız.</h4>
<h4>• Göz çevresi derisine nazik davranın</h4>
<h4>Göz çevresi derisinin, ince ve hassas olması nedeniyle,  ovalamak   ince çizgilerin oluşumuna ve derinleşmesine sebep olabilir.  Elinizdeki en zayıf parmağın “yüzük parmağı” olduğunu unutmayın.  Bu bölgede kullandığınız ürünleri hep yüzük parmağınızla, ufak dokunuşlarla, tamponlama hareketleriyle uygulayan.  Çekme, çekiştirme hareketleri uygulamaktan kaçının.  Göz çevresi derisini kuvvet karşısında kopma riski taşıyan bir gül yaprağı olarak düşünün.</h4>
<h4>• Güneş gözlüğü kullanın</h4>
<h4>Güneş koruyucunuza ek olarak UVA/UVB koruması etiketini taşıyan güneş gözlüğü kullanın. Bildiğiniz üzere göz kısmak, göz çevresinin kırışmasına sebep olur. Dışarıda güneş gözlüğü takma alışkanlığı sayesinde sürekli gözlerinizi kısmazsınız. Ayrıca dışarıda geçirdiğiniz zamanlarda gölge ortamları tercih edin.</h4>
<h4>• Cilt kanserine karşı dikkatli olun</h4>
<h4>Göz kapaklarındaki deri çok ince olduğundan, cilt kanseri bu bölgede çok hızlı yayılır.  Bu nedenle en iyi koruyucunuz yine güneş kremi ve güneş gözlükleri olacaktır. Göz kapağınızda farklı bir cilt lezyonu görürseniz, dermatoloğunuza danışın. Dikkatli olun ki  pişman olmayın.</h4>
<h4>• Gece bakımını unutmayın</h4>
<h4>Geceleri, göz çevresini hep nemli tutmaya özen gösterin. Çok özellikli, çok reklamı olan bir göz kremi seçmenize gerek yok. Bu hassas bölgeyi, çok basit bir şekilde, sadece bir nemlendirici kullanarak nemli tutmak ince çizgileri ve kırışıklıkları azaltacaktır.</h4>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.aleveken.com/blog/kaz-ayaklari-cizgilerine-sahip-olmak-istemiyorsaniz/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gözaltınızdaki mor renkli halkalar sizi yorgun ve daha yaşlı gösterir…</title>
		<link>https://www.aleveken.com/blog/gozaltinizdaki-mor-renkli-halkalar-sizi-yorgun-ve-daha-yasli-gosterir/</link>
		<comments>https://www.aleveken.com/blog/gozaltinizdaki-mor-renkli-halkalar-sizi-yorgun-ve-daha-yasli-gosterir/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 10 May 2023 07:00:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Alev Eken]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[göz çevresi estetiği]]></category>
		<category><![CDATA[gözaltı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aleveken.com/?p=1263</guid>
		<description><![CDATA[Gözaltındaki koyu renkli halkalar ciddi bir deri sorunu değildir. Ancak, hem erkeklerde hem de kadınlarda ortak bir yakınmadır. Göz çevresi derisi,  ince, şeffaf ve hassas yapıda olup alttaki damarsal yapıların daha görünür hale gelmesini sağlar.  Aynı zamanda bu ince deri yapısında bulunan damarların dışarıya kan sızdırması, sızan bu kanın da oksijene maruz kalarak oksidasyona uğraması...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h4>Gözaltındaki koyu renkli halkalar ciddi bir deri sorunu değildir. Ancak, hem erkeklerde hem de kadınlarda ortak bir yakınmadır. Göz çevresi derisi,  ince, şeffaf ve hassas yapıda olup alttaki damarsal yapıların daha görünür hale gelmesini sağlar.  Aynı zamanda bu ince deri yapısında bulunan damarların dışarıya kan sızdırması, sızan bu kanın da oksijene maruz kalarak oksidasyona uğraması sonucu morluklar gelişir.</h4>
<h4> Bu mor renkli halkaların nedeni tam olarak bilinmemektedir. Daha çok buğday ve esmer tenlilerde izlenir. Genetik yapıya veya yaşam tarzınıza bağlı olarak oluşabilir.  Kronik uykusuzluk, aşırı yorgunluk, iklim şartları, stres, alerjiler,  burun tıkanıklıkları, sigara, beslenme (aşırı tuz tüketimi, yeterli su tüketmemek), kronik hastalıklar (böbrek, tiroid vb), göz bozuklukları bu tip halkalara neden olabilir.</h4>
<h4> Gün boyu göz çevresinde yer alan bu mor renkli halkalar, tedavi edilmezlerse zaman içinde daha da belirginleşerek siyah renk alırlar. Çözümü kolay ve de size bağlıdır.</h4>
<ol>
<li>
<h4> Yaşam tarzında değişiklikler. Sizin hatalarınız nedeniyle ortaya çıkan halkalar yaşam tarzınızdaki değişikliklerle önlenebilir. Dinlenmeli ve uykunuzu almalısınız. Her türlü fiziksel ve psikolojik stres, alerji, beslenme ve yaşam tarzınıza önem vermelisiniz. Bol oksijenli ortamlarda bulunmak ve derin nefes almak faydalı olabilir.</h4>
</li>
</ol>
<h4>2. Uygun formüllü dermo-kozmetik kremlerin kullanılması. Çevresel zararların verdiği hasarı önleyici güneş koruyucuları ve gözaltı halkalarını gizleyici optik ışık yansıtıcıları içeren gözaltı kremleri kullanın. A vitamini (retinol), C ve K vitamini,  kafein ve hiyaluronik asit önemli içeriklerdir. Kafein,  kan dolaşımı ve kılcallardan sıvı akışını düzenler. Hiyaluronik asit göz çevrenizi nemlendirir, koruyucu bariyer oluşturur, ince çizgilerin görünümünü azaltır. Göz çevrenizdeki ince çizgiler koyu halkalarınızı daha da belirginleştirir.</h4>
<h4>3. Medikal estetik yöntemleri (hiyalurunik asit enjeksiyonları, mezoterapi, lazer teknolojileri)’nden destek alın. Gözaltı hiyaluronik asit enjeksiyonları kılcal damarların yapısını güçlendirilip, morlukların iyileşmesini sağla</h4>
<h4>4. Güneşten korunmak.  SPF  içeren kremlerin ve UV koruyucu gözlüklerin kullanılmasında fayda vardır.</h4>
<h4> 5. Kozmetik kamuflaj (concelear/kapatıcı) yöntemleri anlık kurtarıcı  çözümler sağlar. Concelear ve kapatıcı kremler, pat    şeklinde uygulanmalıdır.</h4>
<h4>Güzel bir bakış yüzünüzü aydınlatır.</h4>
<h4>Ayrıntı ve adres dermatologunuzdur.</h4>
<h4></h4>
<h4></h4>
<h4></h4>
<h4></h4>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.aleveken.com/blog/gozaltinizdaki-mor-renkli-halkalar-sizi-yorgun-ve-daha-yasli-gosterir/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gözaltı  dolgusu için uygun bir aday mısınız?</title>
		<link>https://www.aleveken.com/blog/gozalti-isik-dolgusu-icin-dogru-bir-aday-misiniz/</link>
		<comments>https://www.aleveken.com/blog/gozalti-isik-dolgusu-icin-dogru-bir-aday-misiniz/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Sep 2020 09:36:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Alev Eken]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[göz]]></category>
		<category><![CDATA[göz çevresi estetiği]]></category>
		<category><![CDATA[gözaltı]]></category>
		<category><![CDATA[ışık dolgusu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aleveken.com/?p=2286</guid>
		<description><![CDATA[Gözaltınızda oluşan torbalar, çukurlar, koyu renkli halkalar sizi yorgun, uykusuz, mutsuz gösterir; akşamdan kalma bir ifade yaratır. Bu durum bazı tıbbi sebeplere bağlı olmakla birlikte, çoğu zaman genç kişilerde yapısal olarak da görülebilmektedir. Bu çukurları dışarıdan bir krem ya da kapatıcı ile doldurmak olası değildir.  Biz, bu durumu,  gözyaşı kanalınızı hafifçe destekleyerek, genel görünüşünüzü canlandırıyor,...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h4>Gözaltınızda oluşan torbalar, çukurlar, koyu renkli halkalar sizi yorgun, uykusuz, mutsuz gösterir; akşamdan kalma bir ifade yaratır. Bu durum bazı tıbbi sebeplere bağlı olmakla birlikte, çoğu zaman genç kişilerde yapısal olarak da görülebilmektedir. Bu çukurları dışarıdan bir krem ya da kapatıcı ile doldurmak olası değildir.  Biz, bu durumu,  gözyaşı kanalınızı hafifçe destekleyerek, genel görünüşünüzü canlandırıyor, sizi kapatıcı kullanımından  kurtarıyoruz. Ancak siz bu işlem için uygun bir aday mısınız? Çünkü bazen de cildinizin en hassas bölgesi olan göz çevresine işlem yapılmaması gerekebilir.</h4>
<h4>Eğer gözünüzün altında sadece hacim/yağ dokusu kaybı varsa ve bu da bir çöküntü yaratıp sizi her zaman yorgun ve halsiz gösteriyorsa uygun bir aday olabilirsiniz.</h4>
<h4>Göz altlarınızda biraz şişliğiniz varsa uygun bir aday olabilirsiniz; ancak ödem  sebebiyle işlem sonrası daha iyi mi? yoksa daha kötü mü? olacağını öngörmek zor olabilir. Denenebilir&#8230;</h4>
<h4>Aşırı ödem şikayeti olanlar ise kesinlikle uygun bir aday değildirler. Bu bölgeye yapılacak herhangi bir yapılandırma işlemi daha da ödemi arttıracaktır.</h4>
<h4>Kendinizi deneyimli hekimlere emanet edin. Doktorunuz  “Siz bu tedavi için uygun bir aday değilsiniz” diyorsa onu dinleyin. Mutlaka o bölgeye dokunmaması için bir sebebi vardır. Doktorunuzu zorlamayın&#8230;</h4>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.aleveken.com/blog/gozalti-isik-dolgusu-icin-dogru-bir-aday-misiniz/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
