<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Doç. Dr. Alev Eken - Deri Hastalıkları Uzmanı &#187; göz altı</title>
	<atom:link href="https://www.aleveken.com/tag/goz-alti/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.aleveken.com</link>
	<description>Deri Hastalıkları Uzmanı</description>
	<lastBuildDate>Mon, 11 May 2026 09:30:42 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr-TR</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.0</generator>
	<item>
		<title>Göz Altlarına Göz Kremi Yerine Yüz Nemlendiricisi Kullanabilir miyim?</title>
		<link>https://www.aleveken.com/blog/goz-altlarina-goz-kremi-yerine-yuz-nemlendiricisi-kullanabilir-miyim/</link>
		<comments>https://www.aleveken.com/blog/goz-altlarina-goz-kremi-yerine-yuz-nemlendiricisi-kullanabilir-miyim/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 09 Feb 2025 06:55:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Alev Eken]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[göz]]></category>
		<category><![CDATA[göz altı]]></category>
		<category><![CDATA[göz bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[göz çevresi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.aleveken.com/?p=4086</guid>
		<description><![CDATA[Göz kremleri genellikle pahalıdır ve bazen cilt bakım rutininizi sadeleştirmek ya da maliyetleri düşürmek isteyebilirsiniz. Bana göre, bütçeniz kısıtlıysa göz kremi veya serumu, vazgeçebileceğiniz ilk ürünlerden biri olabilir. Ayrıca, seyahate çıkarken valizinizde yer açmak için göz kreminizi evde bırakmanız gayet mantıklı olabilir. Peki, göz altlarını nemlendirmek için yüz nemlendiricinizi kullanabilir misiniz? Cevap: Evet, bazı durumlarda...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h4>Göz kremleri genellikle pahalıdır ve bazen <strong>cilt bakım rutininizi sadeleştirmek ya da maliyetleri düşürmek isteyebilirsiniz</strong>. Bana göre, <strong>bütçeniz kısıtlıysa göz kremi veya serumu, vazgeçebileceğiniz ilk ürünlerden biri olabilir</strong>.</h4>
<h4>Ayrıca, <strong>seyahate çıkarken valizinizde yer açmak için göz kreminizi evde bırakmanız gayet mantıklı olabilir</strong>. Peki, göz altlarını nemlendirmek için <strong>yüz nemlendiricinizi kullanabilir misiniz?</strong></h4>
<h4><strong>Cevap: Evet, bazı durumlarda kullanabilirsiniz!</strong> <strong>Ancak…</strong> Yüz nemlendiricinizin içeriğinde <strong>retinol, hidroksi asitler veya güçlü parfümler</strong> gibi <strong>tahriş edici bileşenler bulunmuyorsa</strong>, <strong>göz altlarınız için de güvenle kullanabilirsiniz</strong>. <strong>Daha sade, hassas cilt dostu bir formül seçmek</strong> bu noktada önemlidir.</h4>
<h4>Kısacası, <strong>özel bir göz kremi şart değil, ancak doğru nemlendiriciyi seçmek önemli!</strong> Eğer cilt bakımınızı daha minimal hale getirmek istiyorsanız, içeriğine dikkat ederek yüz nemlendiricinizi göz çevresinde de kullanabilirsiniz. <strong>Hem pratik hem de bütçe dostu bir çözüm!</strong></h4>
<p><strong> </strong></p>
<br />
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.aleveken.com/blog/goz-altlarina-goz-kremi-yerine-yuz-nemlendiricisi-kullanabilir-miyim/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>“Krep Benzeri&#8221; Göz Altı Cildinizin Top 10 nedeni!</title>
		<link>https://www.aleveken.com/blog/krep-benzeri-goz-alti-cildinizin-top-10-nedeni/</link>
		<comments>https://www.aleveken.com/blog/krep-benzeri-goz-alti-cildinizin-top-10-nedeni/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 14 Jan 2024 07:45:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Alev Eken]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[göz altı]]></category>
		<category><![CDATA[gözaltı]]></category>
		<category><![CDATA[krepbenzericilt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.aleveken.com/?p=3810</guid>
		<description><![CDATA[Yüz cildinin en ince, en hassas, en kuru  ve en çok mimik yapılan bölgesi göz altlarıdır. Yaş alma ve çevresel faktörlerden en fazla etkilenen göz altı cildi, kollajen gibi destek proteinlerini ve dolgunluğunu kaybetmesi sonucu krep benzeri ince, kırışık, sarkık, gevşek bir görünüm alır. Tıpkı sönmüş bir balon ya da giyildikçe daha gevşek hâle gelen...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h4>Yüz cildinin en ince, en hassas, en kuru  ve en çok mimik yapılan bölgesi göz altlarıdır. Yaş alma ve çevresel faktörlerden en fazla etkilenen göz altı cildi, kollajen gibi destek proteinlerini ve dolgunluğunu kaybetmesi sonucu krep benzeri ince, kırışık, sarkık, gevşek bir görünüm alır. Tıpkı sönmüş bir balon ya da giyildikçe daha gevşek hâle gelen elastikiyetini kaybetmiş kumaş gibidir. Cilt iki parmak arasında gerildikten (germe testi) sonra normal konumuna hızlı bir şekilde dönemez. Beyaz ve ince cilde sahip olanlarda daha erken yaşlarda ve daha sık izlenir.</h4>
<h4><strong> </strong><strong>“KREP BENZERİ” GÖZ ALTI CİLDİNİN EN ÖNEMLİ NEDENLERİ</strong></h4>
<h4>Krep benzeri cilde yol açan suç unsurları:</h4>
<ol>
<li>
<h4>Doğal veya yapay güneş ışığı (akıllı telefonlar, bilgisayar, TV ekranları, LED ışığı vb.),</h4>
</li>
<li>
<h4>Alkol tüketimi,</h4>
</li>
<li>
<h4>Sigara kullanımı,</h4>
</li>
<li>
<h4>Hava kirliliği,</h4>
</li>
<li>
<h4>Stres,</h4>
</li>
<li>
<h4>Beslenme bozukluğu (Özellikle protein, C vitamini ve antioksidanlar gibi temel besin maddelerinden yoksun, şeker ve karbonhidrat ağırlıklı diyetler.),</h4>
</li>
<li>
<h4>Uyku düzensizliği (Vücut, uyku sırasında kollajen üretir ve dokuyu onarır. Bu nedenle yetersiz uyku, cilt bariyerinin zayıflamasına neden olabilir.),</h4>
</li>
<li>
<h4>Yaş (Yirmili yaşlardan itibaren cilt kollajen yapımını azaltır. Yine menopoz, hormonal bozukluklar gibi bazı özel durumlarda da cilt kollajen desteğini kaybeder.),</h4>
</li>
<li>
<h4>Göz çevresini sık sık ovalamak, kaşımak,</h4>
</li>
<li>
<h4>Makyajı temizlememek, uygunsuz kozmetik kullanımı.</h4>
</li>
</ol>
<h4><strong>BU GÖRÜNÜM TAMAMIYLA DÜZELEBİLİR Mİ?</strong></h4>
<h4>Krep görünümünü tamamen düzeltmek  zor olsa da göz çevresindeki cildin görünümü iyileştirilebilir. Bunun için:</h4>
<ol>
<li>
<h4>Güneşten korunmak,</h4>
</li>
<li>
<h4>Yaşam alışkanlıklarını düzenlemek,</h4>
</li>
<li>
<h4>Kollajen üretimini uyaran, cildi sıkılaştıran, yeniden canlandıran topikal ürünlerle cildi düzenli şekilde nemlendirmek önemlidir.</h4>
</li>
</ol>
<h4>Ayrıca enerji bazlı cihazlar, enjekte edilebilir uygulamalar ve diğer medikal estetik uygulamalardan da yararlanılabilir.</h4>
<h4>Ancak unutmayın ki her tedavi ve öneri, bütünsel bir değerlendirme ile kişiye özel planlanır. Bu nedenle ayrıntılı bilgi ve tedavi için dermatoloğunuzdan yardım alın.</h4>
<h4></h4>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.aleveken.com/blog/krep-benzeri-goz-alti-cildinizin-top-10-nedeni/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gözaltı torbaları neden oluşur? Nasıl kurtulabilirsiniz?</title>
		<link>https://www.aleveken.com/genel/gozalti-torbalari-neden-olusur/</link>
		<comments>https://www.aleveken.com/genel/gozalti-torbalari-neden-olusur/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Jan 2023 17:34:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Alev Eken]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<category><![CDATA[göz altı]]></category>
		<category><![CDATA[kafein]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aleveken.com/?p=1468</guid>
		<description><![CDATA[Yer çekiminin cildimize etkisi ve yaşlanma sürecine ek olarak diğer bazı sebepler de yorgun gözler ve gözaltı torbaları şeklinde yansıyabilir. Bunlar; Yağ ve karbonhidrat tüketimini aşırı kısıtlayan şok diyetler, aşırı tuz tüketimi, uyku pozisyonu, alerjiler, soğuk algınlığı ya da sinüs enfeksiyonları vb. sebeplerdir. Gözaltı torbalarının belirtileri?   Gözaltı derisi şiş, torbalı ve  koyu renktedir.  Bakışlar yorgun...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h4>Yer çekiminin cildimize etkisi ve yaşlanma sürecine ek olarak diğer bazı sebepler de yorgun gözler ve gözaltı torbaları şeklinde yansıyabilir. Bunlar; Yağ ve karbonhidrat tüketimini aşırı kısıtlayan şok diyetler, aşırı tuz tüketimi, uyku pozisyonu, alerjiler, soğuk algınlığı ya da sinüs enfeksiyonları vb. sebeplerdir.</h4>
<h4>Gözaltı torbalarının belirtileri?   Gözaltı derisi şiş, torbalı ve  koyu renktedir.  Bakışlar yorgun ve yaşlı görünümdedir. Herhangi bir ağrı ya da rahatsızlık vermez.</h4>
<h4> <strong>Nasıl kurtulursunuz?</strong></h4>
<h4>Gözaltı torbaları yorgun,  yaşlı ve bitkin görünüme yol açabilir. Bu da görünüşünüze gölge düşürür. Bu durumda aşağıdaki etkili yöntemlerden faydalanabilirsiniz.</h4>
<h4>·         Böbrek, tiroid, alerji gibi (bahar alerjisi, saman nezlesi) sorunlarınız varsa tedavi olun.</h4>
<h4>·         Burun ve solunum yollarınızı açın. Buhar uygulayın, yıkama yapın.</h4>
<h4>·         Uyku/Yatış pozisyonunuza dikkat edin. Yan veya  yüz üstü yatmak gözaltında sıvı toplanmasına sebep olur. Sırtüstü yatmak ve başınızın altına ekstra bir yastık koymak (çift yastıkla yatmak)gözaltı torbalarını azaltır.</h4>
<h4>·         Gözlerinizi sık sık ovalamayın.</h4>
<h4>·         Göz makyajınızı hassas temizleyicilerle temizleyin.  Makyaj malzemelerindeki kimyasallar   gözaltındaki hassas deriyi tahriş eder,   gözaltında sıvı birikimine yol açar.</h4>
<h4>·         Sigarayı bırakın.  Sigara içmek kolajen dokuları zayıflatır,  kırışıklıklara ve cildin  daha hızlı sarkmasına sebep olabilir.</h4>
<h4>·          Güneşlenirken dikkat edin.  Ultraviyole ışınları  kolajen dokuları zayıflatır ve cildin hassasiyetini arttırır. Gözaltı kırışıklıkları daha hızlı bir şekilde ortaya çıkar. Yüzünüzü, güneş kremi sürerek; hassas göz çevrenizi de güneş gözlükleri takarak koruyabilirsiniz.</h4>
<h4>·         Gözaltı derisini nemlendirin. Sabah ve mutlaka gece yatarken gözaltınızı nemlendirin. Göz makyajını temizlemek için nemlendirici içeren bir temizleyici kullanmak</h4>
<h4>·         Evde uygulayacağınız bazı yöntemlerle basit çözümler üretebilirsiniz. Soğuk salatalık dilimleri, soğuk kullanılmış çay poşetleri, soğuk çay kaşığı, donmuş bezelye koyabilirsiniz.</h4>
<h4>·         Yeterli miktarda  su tüketin, tuz tüketimini kısıtlayın. Su, tuz ve toksinlerin atılmasını sağlayarak, ödemi azaltır,  cildin daha taze ve nemli görünmesini sağlar.</h4>
<h4>·         Akşam çok geç mi yatıyorsunuz? Dinlenmeli ve uykunuzu almalısınız. Böylece taptaze bir görünüme kavuşabilirsiniz,  gözaltı torbaları ve gözaltındaki şişkinlikler de azalır.</h4>
<h4></h4>
<h4></h4>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.aleveken.com/genel/gozalti-torbalari-neden-olusur/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Küçük bir dokunuşla canlı ve genç bakışlar ….</title>
		<link>https://www.aleveken.com/blog/kucuk-bir-dokunusla-aydinlik-ve-genc-bakislar/</link>
		<comments>https://www.aleveken.com/blog/kucuk-bir-dokunusla-aydinlik-ve-genc-bakislar/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 05 Dec 2017 05:14:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Alev Eken]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[göz]]></category>
		<category><![CDATA[göz altı]]></category>
		<category><![CDATA[göz altı ışık dolgusu]]></category>
		<category><![CDATA[hiyaluronik asit]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aleveken.com/?p=2296</guid>
		<description><![CDATA[İnsanların  genellikle  kendinde  odaklandığı  önemli nokta gözlerimizdir.  Özellikle kadınlar makyaj yaparken her sabah bu bölgelere bakarlar. Ayrıca bu bölgeler insanların iletişim alanlarıdır. Biriyle konuşurken gözlerine bakarız ya da aynaya  baktığımızda gözlerimize bakarız. Bunların dışında, göz  bölgesi  yaşlanma izlerini ilk gösteren bölgedir.  Gözyaşı oluğu adı verilen alt göz kapağının altındaki kanal, yaşla birlikte derinleşir ve alt...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h4>İnsanların  genellikle  kendinde  odaklandığı  önemli nokta gözlerimizdir.  Özellikle kadınlar makyaj yaparken her sabah bu bölgelere bakarlar. Ayrıca bu bölgeler insanların iletişim alanlarıdır. Biriyle konuşurken gözlerine bakarız ya da aynaya  baktığımızda gözlerimize bakarız. Bunların dışında, göz  bölgesi  yaşlanma izlerini ilk gösteren bölgedir.  Gözyaşı oluğu adı verilen alt göz kapağının altındaki kanal, yaşla birlikte derinleşir ve alt göz kapağı uzar. Bu durum, yanak yağ yastıkçığının da çökmesiyle birlikte, yaşlanmanın en önemli belirtisidir.<strong> </strong>Gözaltımız, alttaki destek kemik dokusuna tutunan özel bir yağ desteğiyle çevrilidir. Yaş ilerledikçe yüzün kemik yapısı incelir ve geriye doğru hareket eder. Yağ yastıkçıkları incelir ve cilt aşağıya doğru sarkar. Gözaltında boşluk ve gölgeler oluşur. Kaz ayakları, gözyaşı kanalı güçlendirilmesi, hacimlendirilmesi, alt göz kapağının yukarıya itilmesi, kaşlar, kaşlar arasındaki çatık çizgileri dahil pek çok bölgeye uygulama yapılıyor. Nem içeriği arttığı için cilt daha esnek, ışıltı, canlı ve gergin görünüyor. Kişi doğal, yenilenmiş, daha az yorgun, genç ve çekici bir görüntüyle sosyal hayatına geri dönebiliyor.</h4>
<br />
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.aleveken.com/blog/kucuk-bir-dokunusla-aydinlik-ve-genc-bakislar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Küçük bir dokunuşla GENÇ bakışlar!</title>
		<link>https://www.aleveken.com/genel/kucuk-bir-dokunusla-genc-bakislar/</link>
		<comments>https://www.aleveken.com/genel/kucuk-bir-dokunusla-genc-bakislar/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Nov 2017 09:14:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Alev Eken]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<category><![CDATA[göz]]></category>
		<category><![CDATA[göz altı]]></category>
		<category><![CDATA[göz çevresi]]></category>
		<category><![CDATA[göz çevresi estetiği]]></category>
		<category><![CDATA[hiyaluronik asit]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aleveken.com/?p=2096</guid>
		<description><![CDATA[Göz çevresi, yüzdeki en hassas ve en ince bölge… Sevincimizi, kızgınlığımızı, uykusuzluğumuzu, sağlığımızı, ruhsal durumumuzu ve geçen yılların izlerini en çok gözlerimiz yansıtır. Duygularını daha yoğun yaşayan kişilerde alında, kaşların arasında ve göz çevresinde mimik kırışıklıkları daha fazla olur.  Gözyaşı oluğu adı verilen alt göz kapağının altındaki kanal, yaşla birlikte derinleşir ve alt göz kapağı uzar....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h4>Göz çevresi, yüzdeki en hassas ve en ince bölge… Sevincimizi, kızgınlığımızı, uykusuzluğumuzu, sağlığımızı, ruhsal durumumuzu ve geçen yılların izlerini en çok gözlerimiz yansıtır. Duygularını daha yoğun yaşayan kişilerde alında, kaşların arasında ve göz çevresinde mimik kırışıklıkları daha fazla olur.  Gözyaşı oluğu adı verilen alt göz kapağının altındaki kanal, yaşla birlikte derinleşir ve alt göz kapağı uzar. Bu durum, yanak yağ yastıkçığının da çökmesiyle birlikte, yaşlanmanın en önemli belirtisidir.<strong> </strong>Gözaltımız, alttaki destek kemik dokusuna tutunan özel bir yağ desteğiyle çevrilidir. Yaş ilerledikçe yüzün kemik yapısı incelir ve geriye doğru hareket eder. Yağ yastıkçıkları incelir ve cilt aşağıya doğru sarkar. Gözaltında boşluk ve gölgeler oluşur</h4>
<h4><strong>Gençliğin şifresi: HA</strong></h4>
<h4>Göz çevresindeki yaşlanmayla mücadele etmek için doğru ürünleri tercih etmek, cildi düzenli temizlemek ve nemlendirici kullanmak gerekir.  Gençliğin en önemli şifrelerinden biri ise ‘Hiyalüronik asit’tir. Vücudumuzda, cildin bağ dokusunda bulunan doğal bir şeker aslında Hiyalüronik asit. Su moleküllerini bağlayarak cildi nemlendiriyor ve cildin elastikiyetini korumasına yardımcı oluyor. Yaşımız ilerledikçe cilt daha az hiyaluronik asit üretiyor. Kuruyan cilt, inceliyor. Çizgiler ve kırışıklıklar oluşmaya başlıyor. Bu nedenle bugün kremler başta olmak üzere kozmetik ürünlerinde hiyaluronik asit kullanılıyor. Biz de hiyalüronik asit içeren dolgularla cildin kaybettiği nemi ve hacmi geri kazanmasına yardımcı oluyoruz. Kaz ayakları, gözyaşı kanalı güçlendirilmesi, hacimlendirilmesi, alt göz kapağının yukarıya itilmesi, kaşlar, kaşlar arasındaki çatık çizgileri dahil pek çok bölgeye uygulama yapılıyor. Nem içeriği arttığı için cilt daha esnek, ışıltı, canlı ve gergin görünüyor. Kişi doğal, yenilenmiş, daha az yorgun, genç ve çekici bir görüntüyle sosyal hayatına geri dönebiliyor.</h4>
<h4> <strong>Bu 3 faktöre dikkat!</strong></h4>
<h4>Kötü bir uygulamadan kaçınmak için üç önemli faktöre dikkat etmek gerekir: Birincisi, işlemi yapan hekimin deneyimi ve uygulama tekniği. İkincisi, güvenli, uygun miktarda ve doğru ürün seçimi. Sonuncusu ise, hasta faktörü. Hastanın beklentilerini gerçekçi tutması, hekiminin önerilerine kulak vermesi çok önemlidir.</h4>
<h4>Doğru uygulamalarla mimikler kaybolmaz. Doğru uygulamayla hem kırışıklıkların giderilmesi hem de mimiklerin kullanılması mümkün. Uygulamalarda gerçek ifadelerin korunması her zaman öncelikli olmalı. Bazı durumlarda uygulamaları birkaç seansa bölerek ilerlemek en sağlıklı yaklaşım olur.</h4>
<h4></h4>
<h4></h4>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.aleveken.com/genel/kucuk-bir-dokunusla-genc-bakislar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
