12019Eki
Cildiniz sonbahara hazır mı?  Top 10 öneri

Cildiniz sonbahara hazır mı? Top 10 öneri

Sıcak, güneşli yaz günlerinin ardından yapraklar sararmaya, kurumaya, iklim soğumaya başladı. Cildiniz bu hava değişiminden etkilenecektir. 1. Yazın sıcak ve rutubetli havası, ter ve yağ bezlerinin aşırı çalışması sonucu gözenekleriniz dolar, ölü cilt hücreleri birikir. Cilt tipinize uygun bir temizleyici kullanın. Gerekiyorsa profesyonel yardım alın. Cilt bakımı veya kimyasal peeling uygulatın. 2. Güneşin etkisiyle kuruyan…

Daha Fazla
262019Eyl

 Geleceğin Güzellik Anlayışı “Kendini İyi Hissetmek”

Çalışmalarını uzun yıllardır yakından takip ettiğim, eğitimlerine katıldığım estetiğin “maestro”su ünlü Brezilyalı Plastik Cerrah Dr. Mauricio de Maio, 23 Eylül’de İstanbul’daydı. Ülkemizden çok değerli yirmi meslektaşım ile birlikte, yüz estetiği alanında ortak bir dil olarak kabul edilen, yüzü yeniden canlandıran “yapısal kod” (MD kod)ları, yaşlanmayı tetikleyen noktaları, 7/9 noktada yüz şekillendirmeyi, yüzün temel ve kontürünü…

Daha Fazla
172019Ağu
Güneşe karşı yazlık cilt bakım reçetenizi güncelleyin..

Güneşe karşı yazlık cilt bakım reçetenizi güncelleyin..

Yaz mevsimi geldi, güneş yüzünü göstermeye başladı. Bize keyif,  yaşama sevinci, mutluluk verdi.   Bu, sadece madalyonun bir yüzü, diğer yüzü ise güneşin cildimize çıkardığı faturadır. Fatura; erken yaşlanan, yıpranan, ışıltısını kaybeden, lekelenen bir cilt ve deri kanserleridir. Güneşlenmeden sonra cildimizde oluşan, bronzlaşma gibi, istenen veya istenmeyen değişikliklerin tümü cilt sağlığının alarm zilleri olup cildin güneşe…

Daha Fazla
162019Ağu
Yazın süper yiyeceği “Domates”

Yazın süper yiyeceği “Domates”

Araştırmalara göre, domates tüketmek, cildi güneş yanıklarından ve günesin verdigi zararlar nedeniyle meydana gelen yaşlanma lekelerinden, melanom dışı deri ve diğer organ kanserlerinden  korumaktadır. Diyetlerinin içerisinde daha fazla domates ve domates ürünleri tüketenlerin ciltlerinde, daha az tüketenlere göre ultraviyole ışınlara karsi daha korunaklı oldukları gösterilmiştir. İyi bir yaz domatesi suludur, güzel kokar ve ağızda güzel…

Daha Fazla
102019Ağu
Sağlıklı & Genç Yaşamın Temelinde “Doğal Silah/RESVERATROL & kolajen”

Sağlıklı & Genç Yaşamın Temelinde “Doğal Silah/RESVERATROL & kolajen”

Resveratrol, siyah üzüm, çilek, yer fıstığı ve bazı bitkilerin (böğürtlen, yabanmersini, kırmızı dut, siyah erik vb)  kabuklarında, çekirdeklerinde ve kırmızı şarapta bulunur.  Koyu kırmızı kabuklu bitkilerin, çevresel zararlı etkiler, soğuk, radyasyon,  bakteri  ve   mantar  enfeksiyonlarından   kendilerini korunmak için ürettikleri  doğal bir silahtır. Yapılan araştırmalara göre; •    Yaşlanma karşıtı, yaşlanmayı yavaşlattığı, hatta yaşam süresini uzattığı, •  …

Daha Fazla
272019Tem
En Etkili ve En Doğal Güzellik İlacınız: “UYKU”

En Etkili ve En Doğal Güzellik İlacınız: “UYKU”

“Güzellik Uykusu” Efsane Değil Gerçektir… Uyku, sadece bir dinlenme süreci değildir. Aynı zamanda vücudun en doğal, en ağrısız, en yan etkisiz, en etkili, en ucuz, en keyifli güzellik ve yaşlanma önleyici ilacınızdır. “Güzellik uykusu” sözü de, uykunun güzelliğinize ve sağlığınıza olan katkısından gelmektedir. Uyku sırasında, tüm vücut dokuları, cildimiz, bağışıklık sistemimiz ve beyin fonksiyonlarımız,  bir…

Daha Fazla
192019Tem
Beslenmeniz cildinizi nasıl yaşlandırıyor?

Beslenmeniz cildinizi nasıl yaşlandırıyor?

Beslenme şekliniz, vitamin ve mineral eksiklikleri cildin yaşlanması da dahil tüm vücudumuzun yaşlanma sürecinde etkili olabiliyor.  Cildin yaşlanması üzerinde etkili olan kilit besinler ve beslenme düzenleriyle ilgili son on yılda yayınlanmış makale özetleri “PRİME Journal”da yayınlandı. Bu yazımda,  iki bölümde yayınlanan makalenin, benim de ilgimi çeken ve sizlere yararlı olacağını düşündüğüm bazı bilgileri paylaşacağım. Cilt…

Daha Fazla
152019Tem
Cilt Yaşlanması Önlenebilir mi?

Cilt Yaşlanması Önlenebilir mi?

“Cilt yaşlanması önlenebilir mi?” HAYIR “Cilt yaşlanma hızını yavaşlatabilir miyiz?” EVET Yaşamınızı ve yaşlanmayı yöneterek, yaşınıza göre daha genç gözükebilirsiniz . Cildinizin yaşlanmasını sadece genetik mirasınız etkilemez. Cildinize zarar veren, yaşlandıran iç ve dış nedenleri önleyebilir, etkilerini azaltabilirseniz yaşlanırken de, parlak, lekesiz, gergin, kırışıksız bir cilde sahip olabilirsiniz. Cilt yaşlanmasının %80’i çevresel (dış) faktörlerin verdiği…

Daha Fazla
122019Tem

İnsan derisi yüz binlerce saç üreten fabrikaya benzetilirse

Sayısız pek çok faktörün, bir fabrikanın verimliliğini etkileyebileceği gibi, beslenme bozuklukları, hastalıklar, tıbbi tedaviler, fiziksel veya psikolojik stres gibi duygusal heyecan farklı biyolojik faktörler de değişik mekanizmalarla saçın büyüme ve gelişmesinde olumsuz etkilere yol açabilir. Fabrika gibi tam anlamıyla çalıştığında, saç fabrikası da, insan derisinin kendine ait kısımlarının görünüş olarak tam olarak kapanmasını sağlayacak miktarda…

Daha Fazla
102019Tem
Akne hakkında mitler ve gerçekler

Akne hakkında mitler ve gerçekler

Yanlış/Akne ergenlik dönemine aittir. Büyüyünce geçer. Akne erişkin yaşta da devam eder, tedavisine ne kadar erken başlanırsa iz kalma riski o kadar az olur. Yanlış/ Cilt bakımı, siyah noktaların temizlenmesi ile akne geçer. Akne önemli bir dermatolojik hastalıktır. Ayrıntılı bir şekilde araştırılmalıdır. Dıştan kullanılan tedavilerle geçmez. Uzun süreli, düzenli ağızdan ilaç kullanılmasını gerektirir. En etkili…

Daha Fazla
52019Haz
Güneşten korunmada fiziksel/mineral koruyucuları tercih edin…

Güneşten korunmada fiziksel/mineral koruyucuları tercih edin…

Güneşten koruyucu ürünler, düzenli, uygun ve yeterli miktarda kullanımları halinde, güneşten korunmada altın standarttır. Deri kanseri ve güneşe bağlı deri yaşlanmasını önlemek amacıyla SPF 30 ve üstü koruyucular önerilmektedir. Bu ürünler içeriklerinde kimyasal (inorganik) ve fiziksel (organik) olmak üzere iki çeşit koruyucu filtre içerirler. Bir ürünün SPF değeri kadar içeriğindeki filtreler önemlidir. Ayrıca hiçbir güneşten…

Daha Fazla
52019Haz
Nasıl bir güneş koruyucu kullanmalısınız ?

Nasıl bir güneş koruyucu kullanmalısınız ?

Mineral filtre içeren güneş koruyucu ürünleri tercih edin… Güneşten koruyucular, fiziksel ve kimyasal koruyucular olmak üzere iki çeşittir.  Fiziksel koruyucular; ciltte bir tabaka oluşturarak, güneşin zararlı ışınlarını yansıtırlar. Çinko oksit ve titanyum dioksit gibi doğal mineraller içerirler. Etkileri, sürüldükleri anda başlar. Deriden emilimleri, alerji riskleri yoktur. Çocuklar, hamileler, hassas, akneli, rozaseli ciltler ve kimyasal malzemelerden…

Daha Fazla